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par mfpp (35) | Posté le 26-04-2008 à 13:31 | ||
j'aimerais savoir si une galette que l'ont mange en créperie est trés calorique,car je les prèpare moi méme |
bpbrigitte 92K600 1M69 (45) répond | Posté le 26-05-2008 à 23:42 | |||
2 blancs doeufs un oeuf entier une petite tasse de lait combien de calorie svp merci moi je l ai fait une journer entierre pour ratraper un repas sa na rien changer mon kilo etait toujours la bize a vous
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Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 08-05-2008 à 08:10 | |||
Merci de me communiquer les ingrédients pour 1 galette et je vous donnerai son nombre de calories.
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mfpp (35) répond | Posté le 01-05-2008 à 11:18 | |||
merci, de votre réponse, mais cela ne me dit pas combien une galette fait de calories , car je fais ma galette moi méme cela veut dire la pate de la galette mais je ne sais pas combien a peut prés elle fait.car je sais qu'il ne faut pas la faire cuire avec des matiéres grasse,c'est ce que je fait dèja.a+ merci de votre rèponse
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Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 28-04-2008 à 18:46 | |||
Tout dépend de la garniture et de la quantité de beurre dans la poêle ! Le meiux est d'utiliser une poêle anti adhésive sans matières grasses et de la garnir avec jambon ou œuf + légumes.
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