Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par sabe (65) | Posté le 07-08-2009 à 22:31 | ||
Bonsoir, j'aimerai savoir combien de kilos en moins en fin de la 1ere semaine à 1400 kcal...Merci |
SISIMIRABEL (MIRABEL, 82) répond | Posté le 17-11-2009 à 23:14 | |||
ce super a tous je du mal gere mes repas car je f les deux huit ce dur car je travail dans une biscuiterie me je resite voilla je perdu 4 kilos depuit (6SEMAINE
|
||||
SISIMIRABEL (MIRABEL, 82) répond | Posté le 17-11-2009 à 23:07 | |||
salut sa fe 6semaine je perdu '4kilos ce super
|
||||
NANOU (67) répond | Posté le 17-11-2009 à 22:44 | |||
à piccalo du 66
ne jamais se peser le soir, la pesée est faussée, et en fait il faut retirer 1 kilo environ, tjours a jeun le matin et après un gros pipi, j'ai lu que boire avnt de se lever était efficace pour éliminer les toxines, essayez, je le fais c'est assez probant!bon courage |
||||
MARIA (10) répond | Posté le 17-11-2009 à 21:03 | |||
moi aussi je pese plus est ce normal?
|
||||
coccinelle (47) répond | Posté le 16-11-2009 à 23:47 | |||
Bonsoir Picalo du 66. Il ne faut pas être démoralisée : tu compares deux poids, l'un pris un matin à jeun je suppose et l'autre un soir alors que tu as le ventre plein de la nourriture et des boissons de la journée, c'est normal qu'il y ait cette différence ! Pèse toi toujours le matin à jeun,nue et après avoir uriné, là tu pourras comparer ! allez bon courage et garde le moral !
|
||||
CREUZENET YVETTE (Joncy, 71) répond | Posté le 14-11-2009 à 20:35 | |||
Je vais commencer la 6° semaine et j'ai perdu 7kg , c'est très motivant.Mais l faut se tenir aux menus proposés avec les variantes possibles. maintenant j'arrive à bien gérer sans trop de stress.Salut à toutes !
|
||||
picalo du 66 (66) répond | Posté le 13-11-2009 à 21:17 | |||
bonsoir jviens de me peser il est 21h15 et la catastrophe je pese 87,600 au lieu de 86.400 mardi matin !!!!!!!oulala on verra demain matin? jsuis demoralisée
|
||||
NANOU (67) répond | Posté le 27-10-2009 à 23:19 | |||
BONJOUR TOUTES
MOI J AI PERDU 1 KG DEUX CENT GRAMMES MAIS SURTOUT J AI PERDU DE LA MASSE GRAISSEUSE, VU SUR L ENPEDOMETRE!COMME J AI EPUISE MES QUESTIONS AUX DIETETICIENNES , JE NE PEUX PAS DEMANDER CE QUE CELA SIGNIFIE REELLEMENT CAR CE N EST PAS PROPORTIONEL AU NOMBRE DE KILOS?? QUELQU UN PEUT IL ME REPONDRE? AU FAIT COMMENT MARCHE LE NOMBRE DE QUESTIONS A POSER?COURAGE A TOUTES ,MOI J EN AI BIEN BESOIN, JE FAIS 106KG, ET JE VEUX PERDRE 20 kg rapidement car je n'en peux plus de me trainer!! nanou |
||||
charlesse (44) répond | Posté le 27-10-2009 à 08:07 | |||
CHARLESSE44
MOI JE SUIS PASSE A 1200KCAL APRES 2 SEMAINES .CAR IL Y A UN REPAS DE MARIAGE A LA FIN DE LA SEMAINE |
||||
charlesse (44) répond | Posté le 25-10-2009 à 20:27 | |||
CHARLESSE44
J AI PERDU 2KG LA PREMIERE SEMAINE ..JE VIENS DE FINIR LA DEUXIEME SEMAINE PERDU 3KG 6..JE SUIS MOTIVEE .. BON COURAGE A TOUTES |
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.