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par sabe (65) | Posté le 07-08-2009 à 22:31 | ||
Bonsoir, j'aimerai savoir combien de kilos en moins en fin de la 1ere semaine à 1400 kcal...Merci |
sandrine59330 (hautmont, 59) répond | Posté le 31-08-2009 à 11:36 | |||
salut ,
moi la premiere semaine j'ai perdue 1 kg et la semaine d'apres 1 kg aussi |
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caneton51 (arrrigny, 51) répond | Posté le 29-08-2009 à 19:15 | |||
bjr j'ai perdue 1 kg en cette 1ère semaine ,car été invitée sinon j'aurais paerdue 3 kg ,je suis très contente et je suis motivée pour continuée et je fais confiance au dr cohen et à son équipe
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caneton51 (arrrigny, 51) répond | Posté le 29-08-2009 à 19:14 | |||
bjr j'ai perdue 1 kg en cette 1ère semaine ,car été invitée sinon j'aurais paerdue 3 kg ,je suis très contente et je suis motivée pour continuée et je fais confiance au dr cohen et à son équipe
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alice (54) répond | Posté le 29-08-2009 à 19:06 | |||
bonjour moi j ai perdu 1kg 5 mais je n avais pas tous les ingrediant j ai fait avec ce que j avais mais ca a marché quand meme
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phrane (62) répond | Posté le 29-08-2009 à 08:53 | |||
bonjours à tous
confirmation le régime fonctionne m^m si vous ne suivez pas les menus mais faites attentions aux équivalences semaines dernière moral à zéro car repris 200gr donc revenu à 73kg et cette semaines en faisant attentions et mes menus je suis à 72kg200 on y croit bonne semaine |
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marie (76) répond | Posté le 15-08-2009 à 11:16 | |||
Bonjour
perdu 2 kg en une semaine malgré les anti inflamatoire super bien prendre ses mesures c'est encourageant bon courage à tous et toutes |
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phrane (62) répond | Posté le 15-08-2009 à 08:01 | |||
2eme semaine perdu 800gr
bon courage a tous |
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jojo (douai, 59) répond | Posté le 14-08-2009 à 15:32 | |||
au bout de la premiere semaine1,1,5bonne journee a tous et surtout un bon moral jojo du 59
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Framboise des bois (97) répond | Posté le 11-08-2009 à 19:35 | |||
Impossible de donner une réponse précise : ça dépend de tant de choses. . . On peut perdre jusqu'à 3kg en une semaine (c'était ma première semaine !) ou seulement 200g, quelquefois rien. . . Surtout ne pas se décourager. Si on suit bien le programme, ça finit par venir. Je viens de passer trois semaines quasiment sans bouger et là, d'un coup, 1,8kg de moins !
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verojolif 44 (saint brevin les pins, 44) répond | Posté le 08-08-2009 à 21:52 | |||
bonsoir,
j'ai perdu 1kg2 en une semaine sans suivre à la lettre la semaine type car je n'avais pas fait les courses. bon courage à tous |
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