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Forum Savoir Maigrir

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ou trouver du fromage en faiselle a 0%

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  par kacal (farciennes, 99) Posté le 25-05-2011 à 15:05
j'aime beaucoup ce fromage qu'il soit de vache ou de chèvre mais ceux que je trouve sont a 6% je vis en Belgique et parfois on ne trouve pas les même produit qu'en France
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Melinda (34), Membre de l'équipe répond Posté le 01-07-2011 à 15:47
Merci beaucoup Ella de nous faire partager ces précisions ! ;)


Ella (Joli Village, 26) répond Posté le 30-06-2011 à 16:32
J'ai eu une réponse concernant le fromage de brebis : soit 30 g de féta - 25 g de roquefort et 20 g de tomme de brebis ; sinon il faut consommer les laitages à 0% !


Melinda (34), Membre de l'équipe répond Posté le 29-06-2011 à 09:43
@ Ella : il a une très belle bouille ce Gribouille !
En ce qui concerne ta question au sujet des fromages de brebis, je t'invite à te renseigner auprès des diététiciennes pour avoir une réponse d'"expert" (dans la partie du forum : "Questions sur le programme" " Les diététiciennes Savoir Maigrir à votre écoute"). Tiens-nous au courant de leurs réponses si cela ne te dérange pas afin d'en faire profiter les lecteurs de cette discussion. Merci d'avance ! ;)


Ella (Joli Village, 26) répond Posté le 27-06-2011 à 20:49
bjr, c'est le chat de ma fille qu'elle a surnommé Gribouille !
On n'entend très peu parler du fromage de brebis (yaourt - féta - roquefort. . ..), qu'en est-il ? Paraît-il qu'il y aurait un apport en calcium non négligeable. Je consomme de temps en temps des yaourts, ils sont très doux et velouté ; la féta ou le roquefort dans les salades. Je n'aime pas le fromage de chèvre sous toutes ses formes.
Merci pour les conseils.


Melinda (34), Membre de l'équipe répond Posté le 27-06-2011 à 15:24
Trop mimi ce minou ! :D

@ Gribouilles : Je complète la réponse d'Ella : le fromage de chèvre est autorisé, n'hésite pas à consulter la liste des équivalences entre aliments pour l'incorporer à tes menus s'il n'est pas prévu quand tu en as envie ! ;)


Ella (Joli Village, 26) répond Posté le 26-06-2011 à 17:55

Bjr Gribouille,
Les yaourts sont autorisés dans ce programme. Mais je sais par ailleurs que les yaourts (aux fruits ou aromatisés) sont plus sucrés (glucides +++) et qu'il est préférable de les consommer le matin au petit déj. Et puis ça change du nature. Moi j'adore le Nature en fromage blanc ou en yaourt ou petits suisse. . ..Bonne continuation,


gribouilles (thônes, 74) répond Posté le 25-06-2011 à 19:30
bonjour

es ce que quelqu'un peut me dire si les yaourts activia 0% fruits et aromatisés sont autorisés? ? ?
par ailleurs j'en profite pour demander si le fromage de chèvre en buche et aussi autorisé??
merci pour vos réponses

bon week end à toutes et tous


Melinda (34), Membre de l'équipe répond Posté le 14-06-2011 à 11:00
@ Juliam : en effet, en France nous trouvons ce produit très généralement dans un bon nombre de supermarchés. Ce n'est pas forcément le cas en Belgique apparemment comme nous le précise Kacal.


JULIAM (STRASBOURG, 67) répond Posté le 13-06-2011 à 09:30
TU TROUVES CE PRODUITS DANS N4IMORTE QUL SUPERMARCH2 COMME auchan leclerc, super U, simply (ancien atac)


kacal (farciennes, 99) répond Posté le 10-06-2011 à 10:53
merci a toutes je vais aller faire un tour au leader price j'en ai un pas loin



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