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Forum Savoir Maigrir


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galette des rois

  par cocorinne (MONTHERME, 08) Posté le 26-11-2012 à 20:18
la galette des rois est très calorique et on en mange souvent plusieurs fois que ce soit à la maison en famille et chez les amis quand on va leur souhaiter la bonne année.Ca ne a pas etre facile de suivre le régime en début d'année surtout après avoir passé les repas des deux réveillons
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michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 11-12-2012 à 19:50
Bonjour, la galette des rois déjà! pas si vite ne brûlons pas les étapes, il y a Noël le 1° de l'an avant, il ne faut pas oublier, mais bien sûr pour les galettes des rois il faut être raisonnable, mais aussi pour tout, dire je n'y pense vraiment pas comme cela je n'ai pas de tentation ni d'envie attendez le jour J, vous pouvez boire un verre d'eau pour vous rassasier, prenez en une petite petite part, je ne me prive pas mais à vrai dire je préfère un fruit ( 1 pomme ou rien du tout ou un autre verre d'eau),surtout supprimer le fruit du repas le soir,tenez bon et ne soyez pas trop gourmande,rire bon courage et à bientôt, ml


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