Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par tinette (30) | Posté le 27-11-2007 à 17:45 | ||
y-a-t-il quelqu'un qui pourrait me dire ce que l'on peut prendre après une soupe de légumes sans féculents ni matière grasse. J'en suis à ma 2ème semaine et le soir y a des éléments qui ne me conviennent moins et vous Help
|
Keskonpran! (Rennes, 35) répond | Posté le 27-11-2007 à 18:09 | |||
Salut tinette,
Dans le site, tu as une page EQUIVALENCE des aliments. Si tu n'aimes pas tel ou tel produit, tu peux remplacer, en gardant les quantités surtout pour les viandes, poissons, et féculents. Sinon pour les légumes si tu remplaces ou pas, tu peux en manger plus qu'il n'en faut dans la recette. En général ils sont au poid de 200 gr, mais tu peux augmenter d'ailleurs tu as aussi une page pour les légumes à manger à volonté. Visite le site, clic partout ! Bon début ! et courage ! |
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.