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Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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du grave danger de cosommer 3 laitages par jour.

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  par ajna (54) Posté le 01-05-2008 à 13:28
Selon une unité de recherche (la plus importante et la plus respectée au monde) de l'école de santé de HAVARD "une consommation accrue de calcium ou de laitages est liée à un risque plus élévé de cancer fatal de la prostate.

Par ailleurs d'autres études constaterez un risque accru de la maladie de Parkinson.

L'argument principal, apporté par l'industie laitière pour favoriser la vente de ses produits est l'apport en calcium que l'on trouve naturellement dans l'eau et les légumes.

"ON NE NOUS DIT PAS TOUT !

Il serait bon que JMC se penche sur la question, nous fasse part de son sentiment et si nécessaire rectifie d'urgence les menus proposés.

Il a dejà parfaitement bien réagi à la question de la consommation modérée de l'eau en envoyant promener le litre et demi d'eau quotidien et en recommandant de boire uniquement lorsque l'on a soif.
Exception faite des nourissons qui ne peuvent réclamer, des personnes agées qui ne ressentent plus le besoin de boire et des situations exceptionnelles (canicule, maladie).

Sachant qu'en pareil cas il est préférable d'appliquer le principe de précautions PAR QUOI REMPLACER DANS LES MENUS LES LAITAGES PRECONISES JUSQU'ICI ?
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Oxygène répond Posté le 05-05-2008 à 13:36
Ajna ,j'ai plein de renseignements sur les différents "laits" de soja, d'amandes , de riz que je viendrais te communiquer dès que je vais avoir le temps
Bon après-midi à toutes


Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) répond Posté le 05-05-2008 à 12:59
Ajna, vous pouvez remplacer les laitages à base de lait de vache par des laitages à base de lait de soja à condition de les choisir ENRICHIS en calcium.


ajna (54) répond Posté le 03-05-2008 à 08:30
Grand merci à CATHY,la diet de Savoir-Maigrir, de nous rassurer "le risque de cancer de la prostate est augmenté à partit de 4 laitages quodidiens.

Un coup de pot pour nous JMC n'en préconise que 3 par jour, juste à la limite d'attraper le cancer.

Pour ma famille je préfère m'éloigner encore un peu plus de cette limite.

Aussi je réitère ma question "PAR QUOI REMPLACER LES LAITAGES ?"

Merci de répondre.



Oxygène répond Posté le 02-05-2008 à 18:13
Si vous voulez ,consultez aussi dans questions médicales ,le forum qui s'intitule "interdiction de produits laitiers"
et je dis position contradictoire pardon


Oxygène répond Posté le 02-05-2008 à 18:10
Si vous voulez, jetez un oeil,sur le forum dans questions médicales :interdictions des produits laitiers


Oxygène répond Posté le 02-05-2008 à 18:06
Ajna ,je viens te conforter dans ta position de contradictrices . Je ne sais pas si ça se dit

Il est de la nourriture comme du reste .Il y a des effets de mode
Il est en vigueur depuis une petite trentaine d'années ,peut-être moins de nous coller des laitages à outrance Qui ne sont absolument pas utile pour la santé voir nocif . L'industrie alimentaire fait le reste avec la pub et une conception des médecins traditionnels qui ont balancés aux oreilles de tout le monde les apports conséquents de calcium .Hors le calcium est aussi dans les légumes,l'eau et trop de cet apport notamment en lait de vache est nuisible à la santé . Malheureusement ,trop peu de gens en sont conscients et quand on a le malheur d'en parler de nos jours par l'intermédiaire de ce forum par exemple ,on se fait traiter de farfelu . Qu'importe ,il suffit de pointer le doigt dessus . Un jour ou l'autre ,on s'apercevra des erreurs rira bien qui rira le dernier

Mes grands-mères ne mangeaient que peu de fromage ,elles ont vécu jusqu'à un âge avancé en ayant eu beaucoup d'enfants et jamais de fractures d'aucune sorte . A l'époque ,on se nourrissait de légumes et de fruits essentiellement en ayant une santé de fer
Cathy ,il est évidemment de vôtre rôle d'être rassurante quand à ce qui nous est recommandé
Permettez moi de ne pas adhérer
Je vous salue toutes


Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) répond Posté le 02-05-2008 à 15:48
Concernant le cancer de la prostate, le risque est augmenté à partir de 4 laitages par jour.
Ne vous affolez donc pas, une consommation raisonnable (comme pour tout) est tout à fait acceptable et indispensable pour vous apporter les nutriments essentiels.


kalin63 (Romagnat, 63) répond Posté le 02-05-2008 à 09:41
Ajna
arrete d'affoler tout le monde avec tes remarques cela ne va pas nous tuer 3 laitages par jour ;si ce régime ne te convient pas ou ne convient pas à tes convictions tu peux le zapper ;
bonne journée


ajna (54) répond Posté le 01-05-2008 à 16:58
Bonjour Salomé

Lorsque lon parle de 3 laitages par jour dans les menus on n'est plus dans la mesure mais dans la DEMESURE.

Par laitages on entend le lait d'origine animale habituellement commercialisé ( vache, chèvre, brebis).

Mais ne te bile pas tu ne risque pas d'avoir le cancer de la prostate mais pour la maladie de Parkinson. . . ? ? ?? ? ?

Mieux vaut prendre des précautions !


ajna (54) répond Posté le 01-05-2008 à 16:56
Bonjour Salomé

Lorsque lon parle de 3 laitages par jour dans les menus on n'est plus dans la mesure mais dans la DEMESURE.

Par laitages on entend le lait d'origine animale habituellement commercialisé ( vache, chèvre, brebis).

Mais ne te bile pas tu ne risque pas d'avoir le cancer de la prostate mais pour la maladie de Parkinson. . . ? ? ?? ? ?

Mieux vaut prendre des précautions !



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