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par craquotte (31) | Posté le 13-11-2008 à 12:59 | |
| bonjours, j'ai arrété de fumer en meme tps donc j'ai toujours tendance a prendre des chewing gum pour mocuper et sans sucre mais je me demande si c'est bon pour le regime?sa fait pas gonfler le ventre? | |||
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Lucie diététicienne équipe savoir maigrir (MOISSY CRAMAYEL, 77), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 14-11-2008 à 15:39 | ||
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Bonjour,
Vous pouvez tout à fait consommer des chewing-gums sans sucre mais à condition de limiter les quantités car ceux-ci ne sont pas totalement dépourvus de calories. De plus, les polyphénols qu'ils contiennent peuvent effectivement être responsables de troubles digestifs consommés en quantité importante. Bonne continuation ! |
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