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  par manouche (reims, 51) Posté le 27-01-2009 à 18:21
Accros aux produits frais et de bonne qualité, je me dirige depuis ma participation à ce programme vers les produits lights et sans sucres que je ne consommais pas encore il y à un mois! J'aimerais donc partager avec vous quelques trouvailles sympas telles qu'une boisson de chez fruiss que l'on trouve un peu partout et qui est exellente et surtout sans sucres et sans gluten! c'est le sirop sans sucres thé péche ! je ne bois plus que cela et je pense sauf avis contraire de la dieteticienne de ce site que c'est un bon moyen d'éviter les boissons sucrées
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Lucie diététicienne équipe savoir maigrir (MOISSY CRAMAYEL, 77), Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 02-02-2009 à 12:52
Bonjour cerisette,

Effectivement ces sauces sont très pratiques dans la cadre du programme. Sans matières grasses, elle peuvent remplacer la sauce crudiétique sans matières grasses.
Vous pouvez d'ailleurs retrouver ce produit parmi d'autres dans la rubrique "le produit coup de coeur"

Bonne continution à toutes et tous !


cerisette (67) répond Posté le 31-01-2009 à 14:39
Je connais les " SAUCES VINAIGRETTE SALADES des jardins d'Orante " qui sont sans huiles. et oui !! et au choix de 4 parfums .
LIPIDES pour 100ml : 1 gr
CALORIES pour 100 ml : 26 kcal.

J'espère faire des heureuses !

la vinaigrette dite "allégée" c'est :
lipides 26 grs au 100ml
calories 236 kcal. au 100ml
alors les autres vinaigrette n'en parlons pas, c'est de 200 à 900 kcal.

Qu'en pense LUCIE notre diéteticienne ?
merci !



cerisette (67) répond Posté le 31-01-2009 à 14:26
Manouche, bonjour,
merci pour ces bons tuyaux si puis m'exprimer ainsi , penses tu que la boisson puisse se trouver dans les magasins Auchan ? Car chez moi en Alsace c'est auchan ou Cora ! nous n'avons pas de Carefour ou Leclerc , enfin bientôt Leclerc fera commerce en Alsace.Merci encore et à bientôt !


Lucie diététicienne équipe savoir maigrir (MOISSY CRAMAYEL, 77), Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 28-01-2009 à 16:31
Merci pour ces astuces !
N'hésitez pas à vous reporter à la rubrique "le produit coup de coeur" de votre compte pour découvrir les astuces de l'équipe de diététiciennes.

Bonne continuation.


manouche (reims, 51) répond Posté le 27-01-2009 à 18:24
Autre produit sympa connu par tous en son état classic c le canderel ! mais connaissez vous celui qui est aromatisé à la vanille! un vrai bonheur dans vos yahourts et préparations nécessitant une aromatisation à la vanille ! par exemple pour les crepes de la chandeleur!!!



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