En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Accepter

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


sirop à 0% de sucre et de "calorie"

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par soni (nanteuil-la-foret, 51) Posté le 04-03-2009 à 17:19
Bonjour,

Puis-je consommer un sirop dont voici la fiche de valeurs nutritonnelles pour 100 ml de concentré:
protéines:<0.1g
glucides 0.8 g dont sucres 0.8g
lipides: <0.1g dont acides gras saturés 0g
fibres alimentaires: 6g
sodium: 0 g
pour une valeurs énergétiques moyenne de 11 kcal 47 Kj

Sachent que je suis actuellement un régime à 900 kcal et la semaine prochaine, je fais celui à 1200 kcal.

Cordialement,

Soni
Retour au forum
Lucie diététicienne équipe savoir maigrir (MOISSY CRAMAYEL, 77), Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 19-03-2009 à 12:34
Bonjour Ricotta,

Vous pouvez tout à fait utiliser l'antésite sans sucres ajoutés.
Mais évitez-le si vous souffrez d'hypertension.

Bonne continuation !


Ricotta (65) répond Posté le 18-03-2009 à 17:46
SONI bonjour, je passai par la et je me permets de te donner mon truc pour aromatiser l'eau, c'est L ANTESITE sans sucre, c'est a la reglisse anis ou menthe tu en mets quelques gouttes dans un verre ou une bouteille et c'est agreable, de preference avec de l'eau bien fraiche, cela de varier un peu!! bonne continuation a toi


Lucie diététicienne équipe savoir maigrir (MOISSY CRAMAYEL, 77), Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 05-03-2009 à 10:03
Bonjour,

Les sirop sans sucres peuvent tout à fait être utilisés pour aromatiser l'eau de temps en temps.
Il serait toutefois préférable de ne pas en consommer en trop grande quantité afin de perdre progressivement l’habitude du goût sucré.
L'eau pure doit rester la boisson principale, notamment au moment des repas.
N'hésitez pas également à rajouter un filet de citron, quelques feuilles de menthe, quelques gouttes de fleur d'oranger dans votre bouteille d’eau pour l’aromatiser sans calories.

Bonne continuation !


soni (nanteuil-la-foret, 51) répond Posté le 04-03-2009 à 20:41
c'est pour aromatiser mon eau


kat0804 (Marcellus, 47) répond Posté le 04-03-2009 à 17:31
salut soni, c'est un sirop pour aromatiser ton eau ou pour cuisiner avec(patisserie ou autre)?



1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen