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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Les diététiciennes Savoir Maigrir à votre écoute

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 03-06-2010 à 17:25
Bonjour tout le monde !

Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire !

C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via :

- Les Fiches Pratiques,
- Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen,
- Les vidéos en direct avec nos diététiciennes,
- La Messagerie Diététique,
- Les Consultations Téléphoniques,
- La FAQ,
- ...

Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique.

Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>).

Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite !

Adrien
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 03-07-2020 à 09:47
Teddye

Sur une simple infusion sans consommation des morceaux, je n'y vois pas d’inconvénient !


luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 03-07-2020 à 09:45
Bonjour Teddye !

Préférez en effet une poudre de vanille non sucrée !
Dans le sans sucre ou presque la limitation des glucides passe en effet par une sélection plus restrictive des légumes et environ 200 g par repas. Sur la sélection il est possible d'augmenter légèrement mais sans trop déborder non plus ;-)


luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 03-07-2020 à 09:39
dorothee1955

Il s'agit d'un laitage au lait entier et sucré.
1 pot = 1 laitage 0% + 3/5 g de MG + 1/2 fruit


luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 03-07-2020 à 09:36
SC77VIVI65

OUI en comptant 150 ml de jus = 1 fruit.
Bien sûr un fruit frais à croquer est préférable !


Teddye (, 70) répond Posté le 02-07-2020 à 10:49

Pour l infusion cherry


Teddye (, 70) répond Posté le 02-07-2020 à 10:49

La 2 ème infusion


Teddye (, 70) répond Posté le 02-07-2020 à 10:47

Celle ci


Teddye (, 70) répond Posté le 02-07-2020 à 10:46

Bonjour pour la gousse de vanille et les légumes, Isabelle m a déjà répondu sur la consultation de 13h mais je ne sais pas supprimer .



Par contre je voulais savoir si je pouvais consommer ces 2 infusions avec le programme sans sucre ou presque. Dans l infusions cerises, il y a des fruits séchés.

Merci et bonne journée


dada (st dies des vosges, 88) répond Posté le 01-07-2020 à 12:59
Merci Isabelle


Teddye (, 70) répond Posté le 01-07-2020 à 09:56

Bonjour je suis le programme au sans sucre ou presque, je suis allée chercher de la poudre de vanille pour mes produits laitiers seulement voilà il fait noté qu elle est sucrée puis je quand même la prendre ?


Pour les légumes dois je respecter la dose écrite ou puis je en consommer plus ?

Merci et bonne journée



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