au sujet des pommes de terre sans mg

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		par CHRYSALIDE (02)	Posté le 07-05-2010 à 13:19
comment cuire les pommes de terre sans mg ,les miennes sont plutôt brulées merci d'avance

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	doucette (60) répond	Posté le 06-11-2010 à 16:27
hello tout le monde coucou Danielle, comme on se retrouve esssaie sur Google "recettes romertopf" et tu trouveras ton bonheur sinon, sur Amazon, il y a des livres à partir de 5.91 euros bizzz

	linda (mons, 70) répond	Posté le 06-11-2010 à 14:53
Qui dit régime dit bon sens ,il y a assez de cuisson et de sorte de PDT pour ne pas essayer de faire des pirouettes.A l'eau VAPEUR MO four avec ou sans peau purée rata au gros sel gratin. . .pour trouver son bonheur

	Danielle (60) répond	Posté le 06-11-2010 à 12:55
Qui pourrait m'indiquer où trouver un livre de recettes pour cocotte Romertopf ?

	Cathy (68) répond	Posté le 25-10-2010 à 07:25
moi je fait des frites dans actifry et elles sont délicieuses. . .bien sûr ça nécéssite l'achat de l'appareil mais je trouve que c'est une invention géniale pour toute la famille et pour celle qui sont au régime encore plus.

	minouche -6kg700G/30KG (68) répond	Posté le 20-10-2010 à 13:35
alix j aie tester aussi et super bon a la place du saladier j aie juste prix un sac conglation et bien melanger ca reduit encore les mg et le top c est la pouale en ceramique c ac est le top mais pas au meme prix c est sur j aie les feuilles tpww aussi mais la ceramique j en aie qu une pour l instent bises

	Dom (Brassus, 13) répond	Posté le 16-10-2010 à 11:25
Pour cuire les pdt sans graisse un truc qui va super bien c'est la feuille anti-adhésive de Weight Watchers. Faut la mettre à froid dans la poêle avec les pdt quand cela commence à griller mettre au minimum si cela colle un peu ajouter une CS d'eau. En mettant une CC d'huile on arrive très bien à griller du poisson sans que cela colle. *-:) Dom

	Marrany (MONTPELLIER, 34) répond	Posté le 12-10-2010 à 11:51
*-:) Genial, merci pour les idées,

	alix (45) répond	Posté le 19-05-2010 à 09:00
Bonjour, Alors cette recette est tirée du dernier livre paru il y a quelques jours "100 recettes pour alléger nos classiques" couverture verte, à ne pas confondre avec le très bon aussi "100 recettes pour mincir sans effort" sorti en mars dernier. je vous la donne, mais achetez le livre ensuite sinon je vais me faire taper sur les doigts ;) 4pers 400grs de pdet,1 g d'ail, 4c à c de thym, 2 c à c de paprika, 1/2 jus de citron 1 c à s d'h d'olive lavez et brossez les pdet entière avec peau, coupez les en quartiers (façon patatoes !) hachez la g d'ail. Dans un saladier mélangez les quartiers de pdt avec l'ail, le paprika, le thym, le jus de citron et l'H d'olive. salez poivrez et laissez mariner 30mn prechauffez le four 200° (th 6-7) sur la plaque recouverte de papier sulfurisé versez les pde t et la marinade en étalant au maximum. enfournez 15 mn, retournez et poursuivez encore 15mn. . . pour celle qui aiment les pdet vous trouverez des recettes de parmentier et gratin dauphinois diététiques, les croustilles. . . editions Flammarion. . .. . .. je vais me lancer dans un paris-brest allégé ce week end..ooui, oui j'ai perdu 25 kilos avec les recettes du programme. . .alors si je l'ai fait, croyez moi tout le monde le peut !

	fabienne-48ans -8,4 (59) répond	Posté le 18-05-2010 à 21:33
bonsoir, peux tu nous donner cette fameuse recette de potatoes, Alix? ? ?? merci bcp fabienne

	alix (45) répond	Posté le 17-05-2010 à 18:26
Sacrées pommes de terre >:) >:) j'en avais une peu X( des p vapeur..aussi j'ai testé les "patatoes" façon frites au four du nouveau livre de JMC sur les classiques allégés. . .parce que comme il le dit, des moules sans frites. . ...pas sympa :(( et bien vraiment..super..la marinade et les épices donnent vraiment le goût de ces fameuses "patatoes" made in US..et la cuisson au four leur donne craquant et moelleux. Je note vos méthodes aussi *-:)

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