Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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vol au vent cohennien

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  par Adeline (harchies, 73) Posté le 10-04-2011 à 21:31
salut qu'elle qu'un aurais une recette de vol au vent cohennienne merci
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Melinda (34), Membre de l'équipe répond Posté le 14-04-2011 à 06:35

Bonjour tout le monde,

Grande nouvelle ! Les inscriptions à la rencontre nationale sont lancées !

Cette rencontre qui se déroulera du samedi 11 au lundi 13 juin à Montpellier est l'occasion de tous se rencontrer ! L'année dernière, tout le monde est venu des quatre coins de France en train ou en co-voiturage.

Pour en savoir plus sur cette rencontre, je vous invite à venir découvrir le blog de Jean-Mihel Cohen où il explique tout sur cette rencontre nationale. Vous pourrez également y regarder la vidéo.

Vous pouvez également avoir plus de renseignements sur cette page :
http://vip-shopping.aujourdhui.com/ticket-pour-la-rencontre-nationale-2010-du-10-au-13-juin-sm.html

J'espère vous y retrouver et si vous avez des questions, veuillez me contacter directement sur ma messagerie ou sur mon blog.

Alors. . . qui sera de la partie cette année ?


Adeline (harchies, 73) répond Posté le 13-04-2011 à 08:32
merci sa a l'aire tres bon
en effet


Melinda (34), Membre de l'équipe répond Posté le 12-04-2011 à 07:13
Merci Kiwu !


Kiwu (20) répond Posté le 11-04-2011 à 13:53
pas de recette"cohennienne" :) mais ma recette

Pour 2
Pour 300 g de veau dégraissé en petits morceaux
- Faire revenir sans MG
- Ajouter 1 échalote finement cisaillée
- faire revenir doucement
- mettre une petite boite de champignons de paris
- mettre 1C à café de fond de veau, remuer
- ajouter doucement un peu d'eau pour bien délayer l'ensemble
- Compléter par un petit berlingot de crème fraiche 5 %
- Saler poivrer
Bon appétit ;)
- remplir les vol au vent


Melinda (34), Membre de l'équipe répond Posté le 11-04-2011 à 10:51
Je n'en ai en effet pas trouvé dans l'espace recettes. Je te tiens au courantsi je trouve quelque chose. :D



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