Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par nanoucat (saint martin de bonfosse, 50) | Posté le 22-03-2010 à 19:17 | |
|
bonjour, je dois commencer mon programme la semaine prochaine et j aimerai savoir si quelqu un connait les bonnes recettes pour faire soi meme son pain et ses yaourts car c est mon cas depuis longtemps et cela m embete d aller en acheter en magasin
merci d avance biz | |||
Retour au forum
 |
chlealuedniene répond | Posté le 11-08-2011 à 09:45 | ||
|
Bonjour, je suis chealuedniene, Moi aussi je fais du pain, j'ai une machine depuis plusieurs années et, avec différentes farines, je fais un roulement pour varier; ce pain est plus lourd que celui du commerce, mais moins cher et plus rassasiant
Idem pour les yaourt: j'avais acheté, en pharmacie, du ferment lactique pour faire le premier yaourt, puis les fois suivantes, je prends 1,200lde lait + 1 ancien yaourt et je les mets 8h dans ma yourtière J'ai commencé mon plan d'attaque contre mes kilos lundi 08 08 et je n'ai pas encore eu le tps de me faire des amies, alors si vous le souhaitez. . ...Bonne journée à toutes ! |
||||
 | ||||
 |
OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 08-08-2011 à 05:14 | ||
|
Bonjour,
Si comme moi tu apprécies beaucoup le travail fait par Jean-Michel Cohen pour améliorer le quotidien des personnes présentes sur Savoir Maigrir alors tu auras envie de participer à cette petite action. Copie et colle ce message que tu peux envoyer à toutes tes amies afin que l'on fasse tous l'action suivante : Devenons tous Fan de Jean-Michel Cohen sur Facebook pour lui montrer que nous sommes là pour le soutenir ! Pour cela, je vous invite à faire les actions suivantes : 1. Accédez à sa page fan : http://www.facebook.com/regimecohen 2. Devenez Fan et INVITEZ TOUTES vos amies à devenir fan 3. Demandez à vos amies de passer le message Merci pour Jean-Michel Cohen Adrien |
||||
| ||||
 |
delphinetika, Membre de l'équipe répond | Posté le 25-07-2011 à 18:05 | ||
|
J'en suis convaincue Mélinda ;)
|
||||
| ||||
 |
Melinda (34), Membre de l'équipe répond | Posté le 25-07-2011 à 11:04 | ||
|
@ Delphine : tu te rendras vite compte que c'est rentable à bien des niveaux !
|
||||
| ||||
 |
ANNIE13(-20KG débuté 2008) (MARSEILLE, ) répond | Posté le 24-07-2011 à 19:16 | ||
|
:D tata59 JE LE FAIS AVEC DU LAIT DEMI ECREME MARQUE "LE LAIT D ICI" AYANT UNE OSTEOPORSE AVANCEE IL FAUT CALCIUM EN PLUS DE MON TRAITEMENT
|
||||
| ||||
 |
tata59 (faches thumesnil, 59) répond | Posté le 24-07-2011 à 18:35 | ||
|
waouh!!il super appetissant ton fromage blc! il est allégé??
|
||||
| ||||
|
|
delphinetika, Membre de l'équipe répond | Posté le 22-07-2011 à 22:47 | ||
|
Ca doit être génial de faire les yaourts maison!! Investissement pour plus tard quand bébé sera grand pour que ce soit rentable pour moi!
|
||||
| ||||
|
|
Melinda (34), Membre de l'équipe répond | Posté le 22-07-2011 à 10:51 | ||
|
@Clara : il vaut mieux deux fois qu'une ! Hi hi !Re-merci pour la recette ! ;)
|
||||
| ||||
 |
Clara015 répond | Posté le 22-07-2011 à 08:54 | ||
Bonjour je remets la recette !
Je fais des yaourts nature dans le multi-délice de seb. . . 1 l de lait écrémé 1 pot de lait en poudre écrémé "la dose d'un pot de yaourt" 1 sachet de ferments au bifidus "Alsa" je programme 9 heures ! ils sont fermes. je procède de la façon suivante : 1/2 l de lait que je mets dans mon thermomix 3mn 50° l'autre 1/2 litre je mets dans un récipient j'ajoute le pot de lait écrémé et le sachet de ferments "je touille" puis je verse le tout dans le thermomix la température baisse à 37° je fais tourner 1mn vitesse 1. Ensuite je transvase le tout dans les pots (8) pour je mets dans la yaourtière et en route pour 9h. Ils sont toujours fermes !!! Bon vendredi |
||||
| ||||
|
|
Clara015 répond | Posté le 21-07-2011 à 18:24 | ||
|
Ben mince !!! il y a le lieu de ma résidence !!! MDR !!!
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
