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Forum Savoir Maigrir

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  par VALERIE (ST PIERRE DE SEMILLY, 50) Posté le 30-12-2007 à 19:08
Lorsque je cuit des légumes tels que choux-fleur, broccolis, choux romanescao et bien dans l'eau de cuisson j'ajoute une bonne cuillière à café d'épices tels que curry ou cardamone et cela relève le gout de ces légumes. Voilà je souhaite une bonne année 2008 à toutes les personnes suivant ce régime et l'année 2008 sera pour nous l'année des kilos en moins pour toujours.
BONNE ANNEE 2008
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croisette (56) répond Posté le 16-01-2008 à 22:52
Bsoir, merci Valéry et joa je vais suivre vos conseils
J'utilise de temps en temps le cuit vapeur mais là je ne peux pas mettre le petit cube (bio)et pourtant ça pourrait donner du goût . . .
Si vous avez une idée. . .
A+


Fabie 77 (Lagny sur Marne, 77) répond Posté le 30-12-2007 à 19:39
Moi je fais tout pareil mais sans l'eau, je cuis à l'étouffé, et j'ai aussi toutes les vitamines. . .
La cardamome, je n'y avais pas pensé !


Joa (LA COURONNE CARRO, 13) répond Posté le 30-12-2007 à 19:27
c'est effectivement une bonne idée !!!

moi je ne sale pas l'eau mais je fais cuire avec un cube. . . comme ça je garde l'eau de cuisson pour faire mon vermicelle.. toutes les vitamines sont dedans





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