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par babel (92) | Posté le 23-06-2008 à 18:50 | ||
Bonjour,
Comment fait-on la sauce yaourt pour les sandwichs dans les déjeuné rapides? Merci d'avance pour vos réponses. |
cyrflo37 (Notre Dame D'Oé, 37) répond | Posté le 25-06-2008 à 17:52 | |||
Yaourt+sel+poivre+curry : c'est très bon dans un sandwich au poulet;
ou une salade composée qui contient du poulet (escalope de poulet émincéee + tomate + salade + petit morceaux d'ananas+ p de terre vapeur et dessu sauce yaourt curry) miam, maim. . . |
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babel (92) répond | Posté le 24-06-2008 à 22:41 | |||
Merci beaucoup
A bientôt |
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Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir répond | Posté le 24-06-2008 à 16:50 | |||
Bonjour,
Voici quelques combinaisons de sauces au yaourt que vous pouvez utlisez pour des sandwich comme des salades/crudités : - yaourt + moutarde + fines herbes + citron - yaourt + échalote + citron + poivre - yaourt + cornichons + citron - yaourt + oignon + moutarde - yaourt + sauce soja + ciboulette - yaourt + safran + citron - yaourt + ail + moutarde - yaourt + fines herbes, persil + citron + poivre - yaourt + concentré de tomates + fines herbes + poivre. . . Vous pouvez aussi remplacer le yaourt par du fromage blanc 0% ou petits-suisses 0%. |
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salomé (agde, 34) répond | Posté le 24-06-2008 à 12:19 | |||
Il y a une recette dans "recettes minceur" il suffit de taper yaourt
autrement un yaourt moutarde herbes. . . un^peu d imagination.. |
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