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par cathou (04) | Posté le 28-06-2008 à 16:38 | ||
j'ai vu que l'on pouvait manger des croques monsieur, mais comment les faire tout en respectant le régime ? |
Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir répond | Posté le 30-06-2008 à 09:48 | |||
Bonjour cathou (04),
Vous trouverez des recettes de croques ou mêmes diverses tartines grillées dans "Recettes minceur". Vous pouvez élaborer un croque-monsieur avec 2 tartines de pain de campagne, de la béchamel diététique et du jambon dégraissé. |
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