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par Melisa30 (12) | Posté le 18-10-2007 à 18:47 | |
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Tout d'abord je suis très satisfaite du programme, je me pèserais samedi mais je ne grignotte plus et je mange bien...Merci beaucoup !
Mais juste je suis un peu perdu avec les quantité....Exemple: salades de pâtes ils indiquent "Faire cuire 150 g de pâtes (penne)" donc 150gr cru?! ce qui est je trouve bcp...pour les tagliatelles j'ai compté aussi 150gr cru?? mais j'ai un doute...Qu'en pensez vous? Gros courage et on va y arriver! | |||
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Cannelle (67) répond | Posté le 23-10-2007 à 10:49 | ||
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Salomé, la quantité de féculents est toujours en poids cuit, et donc cela correspond à 150 g poids cuit.
J'ai demandé hier soir les diététiciennes car après tous ces messages je commençais à douter. Il s'agit bien de 150 g poids cuit et donc il faudrait prendre 50 g environ en poids cru. Bises ! |
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salomé répond | Posté le 23-10-2007 à 08:54 | ||
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j'ai lu dans 1?thème qu'il y avait eu une erreur la recette donnée était pour 1 personne 150 g de pâtes crus, par contre je ne sais plus où je l'ai trouvé, ouvre tous les forums, si je tombe dessus je vous le fais savoir.
tenez bon les filles |
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Cannelle (67) répond | Posté le 22-10-2007 à 16:18 | ||
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Il s'agit de 150 g de pâtes en poids cuit (50 g poids cru). Nous avions abordé ce thème la semaine dernière car nous étions dans la même situation que vous.
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Miquèla (11) répond | Posté le 22-10-2007 à 16:01 | ||
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Ceci dit, l'erreur sera, paraît-il, rectifiée sur la recette..
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Miquèla (11) répond | Posté le 22-10-2007 à 15:59 | ||
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Bonjour tout le monde. À propos des pâtes, j'ai eu le même doute. J'ai donc posé la question au coach. Réponse : on ne veut pas vous affamer. Il y a une erreur sur la recette, c'est bien 150 grs par personne. Alors. . . question, crues ou cuites ? la recette dit faites cuire les pâtes. Donc, à moins d'une nouvelle erreur, il s'agit de pâtes crues. Quelqu'un veut-il poser la question "crues ou cuites" au coach ? (rubrique "questions personnelles" sur le site )
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Aigle (Mimet, 13) répond | Posté le 22-10-2007 à 15:08 | ||
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c'est simple La recette est pour 4 pers.150 grs/4= 37.5 grs de pates cru
soit 110 grs de pates cuites/pers. |
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ninon 13 répond | Posté le 22-10-2007 à 13:25 | ||
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recette des pates est prevu pour 4 personnes
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Marie-Jo (13) répond | Posté le 19-10-2007 à 20:45 | ||
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Moi aussi j'ai fait l'erreur. Alors j'ai fait l'expérience : j'ai mis 100grs de pates crues à cuire et ça fait 250grs CUITES!!!!Melissa tu as raison. On va y arriver quand meme! Bon courage pour la suite.
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salomé répond | Posté le 19-10-2007 à 20:30 | ||
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personne pour donner la bonne réponse ?
bonsoir |
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Melisa30 (12) répond | Posté le 19-10-2007 à 13:28 | ||
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COUCOU LES FILLES
éffectivement vous avez raison, je me suis renseignée et 150gr de pâtes cuites = 50 gr cru. . .Donc je me suis planté 2 reprise (salades de pâtes et tagliatelles ou j'ai mangé 150g cuit. . ..) A très bientôt |
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