Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Pour celle qui veulent suivre Bastide dans ce programme

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  par bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) Posté le 02-12-2009 à 06:47
J'ai comme l'impression que le post a été supprimé:(
tant pis je recommence!
comment allez-vous ce matin?
s'il faut que j'ouvre un post tous les jours je le ferai na!
hier soir j'ai pris un anti-inflammatoire et j'ai pu dormir comme un bébé!
titite48 encore au lit? je ne t'ai pas vu ailleurs!
maeva87, camelle16,tournesol,alex,laine,zabella, gisous et ma païse je vous dis à toute à l'heure!
bisous
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fraise_78950 (78) répond Posté le 20-03-2013 à 07:42
oui, j'ai eu la diet au tel, elle m'a dit que je ne mangeai pas assez, je n'aurai pas du baisser le régime, donc elle m'a fait un programme en fonction de ce que je lui ai dit, on va voir @-) @-)
aujourd'hui j'ai les patits-enfants en garde, ils viennent de se réveiller, l'ainé a une angine et la fièvre et élevée.


bastide12 répond Posté le 20-03-2013 à 07:32
annabelle j'espère que l'intervention est bénigne, tiens nous au courant.
c'est toujours stressant de devoir passer par la case anesthésie :^>
Dites, si vous voyez un petit bonhomme habillé en vert qui ne se rappelle plus ce qu'il devait faire rafraichissez-lui la mémoire c'est le Printemps qui s'est égaré!!!!!
j'ai essayé ma nouvelle balance :(( 3kg de plus à perdre X( enfin, c'est moins pire que ce que je craignais ;)
bonne journée les amies :x :x


aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 20-03-2013 à 07:01
BASTIDE et les amies bonjour.

Aujourd'hui le jour s'est levé avec la pluie, c'était annoncé, donc pas de surprise.

Quand je me suis mariée il y aura 52 ans le mois prochain, je pesais 47 kgs et je mesurais 1 m 68.
Aujourd'hui je mesure 1 m 65 et je pèse 75 kgs. Evidemment le temps qui est passé avec tous les évènements de la vie a fait la différence. Avec JMC en Oct 2009 j'avais perdu 10 kgs et je me sentais parfaitement bien. A ce jour j'ai tout repris et je me sens lourde et gourde. Je prends des médicaments quotidiennement. Pour l'estomac, pour la tension, pour la fluidité du sang. De la DHEA aussi et du Piasclédine pour les articulations.

Je pense que le métabolisme est maintenant tel que j'aurai beaucoup de mal à perdre du poids et à maintenir cette perte.

Je dois prochainement subir une petite intervention en gynéco et je me dis qu'on verra après (si je survis) eh oui ça me tracasse beaucoup . . ..

Allez bonne journée - gros bisous


bastide12 répond Posté le 19-03-2013 à 16:35
hé oui annabelle ne pas manger assez empêche de maigrir :^>
Est-ce que tu as beaucoup de kg à perdre?
Il ne faut pas trop se baser sur les calculs savants des toubibs :^> avec l'âge et les grossesses on ne peut pas revenir au poids de nos 20 ans! (pour celles qui à 20 ans étaient minces hihi)
Pour ma part je faisait 59kg pour 1m74 mais je paraissait plus grosse car j'ai toujours eu des hanches :^> d'ailleurs ma dernièer qui ne fait que 58kg pour 1m80 est loin d'être maigre, elle a même un soupçon de poignées d'amour MDR
Claudine, le petit prince devrait pointer son nez vers le 22 avril :)
je récupère la princesse le 04/04 :D
2 jours avant j'aurai fait mes échos de contrôle (foie et ovaires) et vu l'oncologue :D
j'ai fini le tricot pour ma blondinette et j'ai attaqué un gilet pour ma princesse :)
mon kiné, qui n'était pas venu depuis plus de 8 jours, a trouvé que j'avais minci :-q :-q ça fait plaisir!
bonne soirée les amies :x :x :x :x :x


claudine_40270 (40) répond Posté le 19-03-2013 à 11:54
un petit bonjour des Landes à mes amies Bastidiennes. Le soleil est revenu mais ne réchauffe pas ! Que c'est joli une jonquille et elle nous annonce Paques. et fin de l'hiver espérons. Quel sera votre menu amincissant pour Paques mes toutes belles ? La naissance doit approcher Bastide . . ... Bonne semaine à vous bisous


aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 19-03-2013 à 09:10
BASTIDE et les amies bonjour.

Hier au tricot nous étions 20, il y avait 5 absentes excusées, et ceci malgré la menace de pluie qui planait sur Avignon. Finalement il est tombé 3 gouttes et c'est tout. . ..

Côté poids rien de changé, il est vrai que je ne fais pas de vrais efforts, du point de vue alimentation. Mon corps s'est habitué à mes petites restrictions et n'en tient plus compte. Il faudrait, ça je le sais, faire encore plus mais cela me devient trop difficile. Je fais de la gym 2 fois par semaine, je vais à la piscine le jeudi. A la maison j'ai un étage que je franchis plusieurs fois par jour. Donc c'est dans l'alimentation que ça pêche. . ...

D'après les menus que j'ai il semble que je ne mange pas assez, c'est un comble !!! Mais je n'ai pas un gros appétit et je ne peux pas me forcer tout de même . . ...

Bon je ne vais pas me lamenter, je me dis que la santé c'est l'essentiel et à mon âge je ne vais pas jouer les mannequins !

Hier j'ai fait le colombo de filet mignon de porc, on en a mangé le midi et le soir et il en reste encore, c'est dire que nous ne dévorons pas vraiment.

Bonne journée à toutes. Bisous.

Annabelle


bastide12 répond Posté le 19-03-2013 à 08:26
courage fraise faut que ton corps cède. as-tu parlé àla diet? ils peuvent te donner un programme différent si besoin.
comment vas-tu annabelle?
ma païse tu es sous l'eau comme nous?
:x :x :x les amies


fraise_78950 (78) répond Posté le 19-03-2013 à 07:28

moi, je le fais au plus proche de ce qu'ils me disent et même exactement pareil et j'ai perdu 600grs que je viens de reprendre, et ce depuuis début janvier, je craque!!!!!!!!!!!!!!!!! X( X( :-O
ici ce sont les giboulées e mars avec de gros grélons;


bastide12 répond Posté le 18-03-2013 à 15:40
alors delle on se mélange les pinceaux?
moi aussi je t'envoie pleins de poutous :)
annabelle pas encore vue la balance ils ne m'ont pas livrée (m'ont pas trouvé alors que je n'aie pas bougé de la maison soi-disant, je pense qu'ils ne sont pas venus c'est tout!)
fraise je ne comprends pas que ça ne marche pas parce que même en le faisant en dilettante j'ai perdu :(
:x :x :x :x les amies


Dellle (00) répond Posté le 18-03-2013 à 15:17


COUCOU. . ..

BASTIDE. . .
ANIORT. . .
FRAISE. . .
CLAUDINE. . .

Je vous souhaite à toutes une bonne et belle semaine. . .
Si le soleil n'est pas au zhénit qu'il soit au bien au chaud dans vos coeurs. . .
quelques jonquilles pour vous rappeller que le printemps n'est pas loin. . .
on a vraiment du mal à y croire. . .
tantôt il tombait des flocons aussi gros qu'une pièce de deux euros. . .
et c'est pas des gallégade. . . je suis un peu loin de marseille. . .

GROS et CHALEUREUX BISOUS A TOUTES

Poutous tout personnel à toi ma Païse BASTIDE




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