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par bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) | Posté le 02-12-2009 à 06:47 | |
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J'ai comme l'impression que le post a été supprimé:(
tant pis je recommence! comment allez-vous ce matin? s'il faut que j'ouvre un post tous les jours je le ferai na! hier soir j'ai pris un anti-inflammatoire et j'ai pu dormir comme un bébé! titite48 encore au lit? je ne t'ai pas vu ailleurs! maeva87, camelle16,tournesol,alex,laine,zabella, gisous et ma païse je vous dis à toute à l'heure! bisous | |||
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gisou_11120 (st nazaire d aude, 11) répond | Posté le 02-10-2011 à 13:08 | ||
Un bon café pour digérer ;) ,passez un après midi agréable :-q. . .Bisous :-* à toutes |
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gisou_11120 (st nazaire d aude, 11) répond | Posté le 02-10-2011 à 11:47 | ||
Bon appétit les amies :x ,
Bastide tu as raison,tout est dans les proportions,j'ai repris en 1 an 8kg, du coup je me suis réinscrite,je pèse tout ce que je mange,et hier c'était 1,8kg de moins ;) .. Courage, motivation et volonté,pas toujours évident , mais efficace ;) :-q . . .Bizzzzzzzzzzzz :-* |
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bastide12 répond | Posté le 02-10-2011 à 10:50 | ||
fraise je suis certaine que tu ne suis pas à la lettre les consignes :(
le mieux c'est d'écrire tout ce que tu manges et bois dans une journée. n'oublie pas qu'il y a des portions à respecter, c'est là qu'on se plante sans le vouloir. bon courage. je suis entrain de me motiver pour recommencer. cette semaine je vais être seule c'est le bon moment. :-* :-* :-* :-* |
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fraise_78950 (78) répond | Posté le 02-10-2011 à 09:47 | ||
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super journée avec mes petits loulous, le soir j'étais HS, les enfants sont restés diné une bonne soirée :D :P B-)
Dame Ginette n'est pas content mais je n'arrive à rien même en faisant JMC :(( :(( :(( |
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bastide12 répond | Posté le 02-10-2011 à 08:19 | ||
merci gisou :-* :-* :-*
hier soir ce fut léger, léger côté repas ;) ce midi magret à l'orange façon jmc et cuisses de poulets au paprika pour que les filles emportent. eh! oui, notre blondinette repart cet après-midi :(( demain on reprend les bonnes habitudes mais je n'aurai pas maman à la maison la voiture de la petite fait grève donc elle prend la mienne :^> bon dimanche les amies :-* :-* :-* :-* |
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gisou_11120 (st nazaire d aude, 11) répond | Posté le 02-10-2011 à 07:59 | ||
:-q *-:) |
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gisou_11120 (st nazaire d aude, 11) répond | Posté le 02-10-2011 à 07:56 | ||
Une pensée pour Laine *-:) ,Bisous :-* ma belle |
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gisou_11120 (st nazaire d aude, 11) répond | Posté le 02-10-2011 à 07:48 | ||
Un bon petit déjeuner pour bien commencer la journée ;) :P :-* |
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gisou_11120 (st nazaire d aude, 11) répond | Posté le 02-10-2011 à 07:46 | ||
Bonjour les amies :x ,j'espère que tout comme moi vous avez passé un bon samedi :-q :D ,je vous souhaite un très bon dimanche :-q ,et profitez encore du soleil et des températures estivales, même si le matin il fait fraîs, mais l'automne est là ;),les feuilles commencent à tomber. Bastide :-* ,Annabelle :-* :-q ,Pedrita :-* ,Laine :-* ,Vaurias :-* ,Jojojo :-* , Fraise :-*, Titite :-* ,Gerda :-* :-q ,Claudine :-* ,Nouche :-* ,Bouh :-* , Milanéréva :-* ,Delle :-* Bonne journée à toutes :-q *-:) |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 02-10-2011 à 06:01 | ||
bonjour les filles
passez un bon dimanche et pleins de gros bisous :-* |
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