Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Pour celle qui veulent suivre Bastide dans ce programme

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) Posté le 02-12-2009 à 06:47
J'ai comme l'impression que le post a été supprimé:(
tant pis je recommence!
comment allez-vous ce matin?
s'il faut que j'ouvre un post tous les jours je le ferai na!
hier soir j'ai pris un anti-inflammatoire et j'ai pu dormir comme un bébé!
titite48 encore au lit? je ne t'ai pas vu ailleurs!
maeva87, camelle16,tournesol,alex,laine,zabella, gisous et ma païse je vous dis à toute à l'heure!
bisous
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jojojo_8 répond Posté le 02-12-2014 à 10:02
ma règle d'or !!!!
je me pèse trés peu,
depuis que je travaille moins physiquement, je n'ai plus ces fringales, je mange à heure régulière , et trés peu, mon meilleur repas c'est le goûter
comme les enfants, le soir trés léger, du style , potage, yaourt, compote,
mon poids se maintien,
j'étais arrivée à 80 kgs, lorsque nous avons eu de nombreuses restructurations dans notre milieu professionnel, il fallait faire preuve de beaucoup
d'adaptation, ensuite, lorsque j'ai eu ma tournée, huit heures sans manger et sans s'arrêter !!!!! six jours sur sept !!!!!, (35 heures jamais appliquées !!!!!)
pas étonnant que l'on n'embauche pas !!!!!! (il ne faut pas sortir de polytechnique). . .. . ...


claudine_40270 (40) répond Posté le 02-12-2014 à 07:47
Bonjour les Bastide
On va durer car JMC ne pourra pas virer ses patientes si c'est un bon Docteur !
Moi aussi je lis Facebok et j'ai des nouvelles de cette façon de Bastide de Anne etc
Je suis contente de tes conseils Jojojo pour le linge F.Saget je n'osais pas. Si je me souviens nous avons commencé ensemble le programme JMC et tu n'etais pas loin de moi. As tu perdu du poids ?
Allez on boit un café pour démarrer la journée. Bises à toutes


jojojo_8 répond Posté le 01-12-2014 à 10:17
Mais non,
il faut rester,
Allez un petit effort !!!!!
à bientôt,


fraise_78950 (78) répond Posté le 01-12-2014 à 07:57
Pour moi aussi ca va être les dernières fois que je viens car je fais parties des anciennes comme bastide et on nous vire >:) :-bd


ANNABELLE_aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 01-12-2014 à 05:09
BONJOUR LES FILLES

Pour celles qui me liront je tiens à vous dire que je ne vais plus pouvoir venir car la page est de plus en plus difficile à obtenir. Je vous souhaite bonne continuation. Si vous voulez me joindre voici mon email : anne.ortola@numericable.fr

Sinon sur facebook on peut lire Bastide qui s'est aussi découragée car JMC l'a viré du forum.

Bonne route. Bien amicalement vôtre.


jojojo_8 répond Posté le 29-11-2014 à 13:10
Loulou, je confirme le linge de lit, chez Françoise Saget il a été trés apprécié,, beau, bonne qualité, bon rapport qualité prix, je vais y penser pour les
enfants,


loulou_1720 (16) répond Posté le 29-11-2014 à 12:25

coucou c'est loulou ;) bonjour les filles pour vous trouver faut faire "ancienne formule" j'ai voulu posé une question à la diététicienne mais là o question suivre le lien et " le lien n'existe +" c'est quoi ce bintz X( moi j'ai repris 1 bon kilo et je sais pas pourquoi X( j'ai été voir l'ostéopathe pour mes intestins ( entre autre) ben pas grand chose de nouveau de ce côté là , on devait avoir un beau soleil ben sais pas où il est parti c'est tout gris là je fais 2 machines de linge car je me suis acheté une parure un promo chez Françoise Saget car j'en ai déjà commandé , c'est de la qualité , je me suis coupé les ongles trop courts ( qu'elle gourde) ça me fait faire des fautes sur le clavier , voila les filles je vous souhaite une bonne journée sans douleurs si possible je vous embrasse bastide, Annabelle fraise , Delles , Claudine , :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x loulou_1720


loulou_1720 (16) répond Posté le 27-11-2014 à 22:55

coucou c'est loulou ;) bonsoir les filles coucou tardif et en expresse moi j'ai rangé des habits pour donner aux restos du cœur et à Emmaüs il y en a des tout neufs autant qu'ils servent à d'autres et idem " commencé" à ranger les affaires d'été et sortir ceux d'hiver , et fait des papiers entre autre demain journée chargée je vous embrasse toutes, bonne soirée :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x loulou_1720


fraise_78950 (78) répond Posté le 27-11-2014 à 08:14
Il faut bien que l'hiver arrive. . .. . .. . .. . ... :(
GRRRRRRRRrrrr je n'arive pas à me chausser, le pied et la cheville restent enflés >:)


claudine_40270 (40) répond Posté le 26-11-2014 à 07:28
Bonjour bastide et ses bastidiennes
D'accord avec. Toi Loulou le temps rafraîchit grrr. . .
Il est tôt et je souhaite une bonne journée à toutes.
Loulou tu ne dois pas être loin du sud ouest ? Bises



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