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par kbounet (Strasbourg, 67) | Posté le 16-07-2011 à 23:51 | |
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Bonjour à tous et à toutes !
Je suis nouvelle chez JMC et je désire perdre minimum 40Kg. Je ne sais pas combien de temps me faudra-t-il pour cela mais je suis déterminée. J'ai déjà tenté perdu des kilos avec un autre régime mais j'ai tout repris. J'espère que vous me soutiendrez dans mon aventure. J'espère aussi trouver d'autres personnes qui commenceront le 25/7/11 Vos expériences sont les bienvenues. | |||
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NEIGE (Amou, 40) répond | Posté le 22-07-2011 à 13:47 | ||
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Bonjour
je suis sur les forum depuis 2007 c'est à dire presque le début du programme! je sais que d'autres ont réussi , moi j'ai perdu 16k en 6 mois alors que je voulais seulement 10k en moins! Mais ,bien sur ,il faut vous faire aider par l'équipe du site : diététiciennes ,psychologue et prendre la motivation partout ou elle est! bon courage à chacune! |
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françoise (saint romain la motte, 4) répond | Posté le 22-07-2011 à 12:19 | ||
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bonjour,j'ai commencé début juillet j'espère que je vais tenir j'ai 20kg à perdre avant noel mais je garde espoir car les autres régimes ont été un vrai fiasco amicalement françoise
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TITITE . (49) répond | Posté le 22-07-2011 à 07:19 | ||
bonjour à vous toutes
trés bonne journée et pleins de gros bisous :-* BELLE GROS BISOUS TU ES SUR QU EL FORUM QUE JE PUISSE TE FAIRE UN COUCOU :-q :-* |
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bellle répond | Posté le 21-07-2011 à 12:29 | ||
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les kilos ne s'envolent pas en 1 mois mais en 1 an tu peux les perdre
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bellle répond | Posté le 21-07-2011 à 12:28 | ||
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bonjour
n'avais pas vu que tu étais de strasbourg moi suis du 68 mais je travaille à sélestat nous sommes une sacrée équipe à suivre jmc et ça marche fais un petit tout sur les forums n'hésites pas à poser des questions bon courage |
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chanchan (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 20-07-2011 à 07:27 | ||
BONJOUR GIGI 66
Les forums aident énorment ,je suis en 16 semaines et 13 kilos de perdu.Et toi ou en es tu question de kilos,quel menu 1400 1200 900 ? Depuis le début je suis celui à 1400 kcl. Il faut garder la motivation meme s'y une semaine o, ne perd rien sera pour la semaine suivant . BISOUS BONNE JOURNEE A BIENTOT |
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Gigi66 (brunoy, 91) répond | Posté le 19-07-2011 à 10:51 | ||
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bonjour, moi j'ai commencé hier 18/07. Pas de problèmes, je vois qu'il y a beaucoup de personnes pour nous soutenir. BON COURAGE et patience ;)
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chanchan (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 17-07-2011 à 07:07 | ||
BONJOUR
Bienvenue chez le docteur COHEN ,Tu vas reussir ,il te faut beaucoup de volontée et de la motivation ,on peut aider . BON COURAGE GROS BISOUS A + |
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TITITE . (49) répond | Posté le 17-07-2011 à 05:37 | ||
bonjour
bienvenue tu vas y arriver pas en 8 jours mais avec beacoup de patience tu seras comme beaucoup contente des résultats. gros bisous :-* |
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