Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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"Coheniens et coheniennes" du 78

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  par rory24 (LE MESNIL SAINT DENIS, 78) Posté le 11-08-2011 à 22:57
Bonjour, je commence lundi le programme JMC, et je sais que seul c'est super dur de réussir sur la durée...

Donc je propose à mes voisins et voisines (secteur trappes/maurepas/bois d'arcy etc...), compagnons de régimes, de se soutenir en allant faire du sport ensemble, du shopping aussi (pour la récompense), des échanges autour d'un verre...

A vous de voir si ça vous tente !!
J'espère à très bientôt !

LN
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fraise_78950 (78) répond Posté le 22-08-2011 à 09:28
Excuse mon retard pour te répondre Rory, j'étais en vacances et sans ordi, pas de problèmes pour lea rencontre, pour l'instant je ne travaille plus.


OLLIVE (baugé , 49) répond Posté le 21-08-2011 à 17:36
excusez moi les filles de vous déranger
bonjour
je viens d ouvrir un forum pour les personnes qui démarrent
ou les personnes qui ont des pts problémes de poids
il va y avoir motivation
table des calories
vos questions posées seront enregistrées par moi et je vais répondre
car allez sur les groupes pour l'instant c'est pas encore évident
je viens de l ouvrir
car j'ai trop de personnes qui me demandent des services chez JMC et je ne m'en sort plus
bonne journée
par contre nous ne méttrons pas d'images comme cela nous pourrons mieux suivre les conversations de nos charmantes dames et il faut penser
à celles qui travaillent
MES PREMIERES SEMAINES DE REGIME
PUIS
apprendre à se faire plaisir ,en cuisinant légé
ollive titite
merci



rory24 (LE MESNIL SAINT DENIS, 78) répond Posté le 16-08-2011 à 09:49
Cool,fraise va falloir se fixer une date pour un jogging JMC alors ou un brunch JMC ;) !


fraise_78950 (78) répond Posté le 16-08-2011 à 09:15
Bonjour Rory, j'habite Gambais, nous ne sommes pas très loin l'une de l'autre.


OLLIVE (baugé , 49) répond Posté le 12-08-2011 à 04:59

bienvenue rosy tu vas te faire des amies amis
alimente bien ton forum ,et tu auras des gentilles personnes
qui se feront un plaisir de te faire un coucou
bonne jounée



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