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par eyse (ducos, 97) | Posté le 13-06-2012 à 19:22 | |
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Bonjour à toutes et à tous,
Si vous êtes de Martinique et avez commencé récemment, nous pourrions discuter de nos avancées, de nos difficultés, de nos idées recettes, etc... En virtuel mais aussi en réel biensur, dans l'idéal nous pourrions nous retrouver de temps en temps. | |||
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chele (Robert, 97) répond | Posté le 15-07-2012 à 19:33 | ||
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Juste une précision je suis d'accord pour un café quelque part histoire de se rencontrer et discuter un peu, Eyse j'essaye de marcher tous les jours au moins 1 heure en plus de l'acquagym 2 fois par semaine (pendant les vacances)sinon c'est seulement 1 fois et c'est vrais que je suis plus en forme!
Bonne après midi :) |
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chele (Robert, 97) répond | Posté le 15-07-2012 à 19:30 | ||
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Bonjour à vous,
je me présente, depuis presque 3 mois chez JMC et 5 kg de perdu mais il faut dire que ces dernier temps je n'étais pas très assidue, mais je vais me reprendre surtout que dans 15 jours j'ai du monde à la maison et pour 1 mois 1/2 alors mieux vaut prévenir que guérir Bon courage à vous et à bientôt Chèle |
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titom_97213 (97) répond | Posté le 15-07-2012 à 18:52 | ||
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bonne soirée de dimanche!
a demain ! ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) |
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titom_97213 (97) répond | Posté le 14-07-2012 à 13:30 | ||
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bonne journée !
bon samedi a plus ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) :-* :-* :-* :-* :-* |
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eyse (ducos, 97) répond | Posté le 14-07-2012 à 13:22 | ||
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bon bah que de bonne nouvelles ce matin, surtout vu les ecarts que j'ai fait (1 sandwich, un croque bien crémeux hier matin, pi 2 bouchez de super madras hier soir). . .je vais bientot passer sous le mètre de circonférence. perdu 8.6kg depuis le début.!! ))
donc bon courage à tous! |
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titom_97213 (97) répond | Posté le 13-07-2012 à 14:44 | ||
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EYSE,bravo continue,tu a pris le bon chemin !
bon vendredi ! a plus ! ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) :^> :^> :^> :^> :-* :-* :-* |
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eyse (ducos, 97) répond | Posté le 11-07-2012 à 17:51 | ||
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et encore -400g!
je deviens accro à la pesée. . .ça craint. |
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eyse (ducos, 97) répond | Posté le 10-07-2012 à 14:19 | ||
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Salut! levée du bon pied ce matin, il semblerait que ma perte de poids reprenne bien!
j'ai mangé un mcdo (sans la boissonà dimanche, et on dirait qu'à chaque fois que je vais au mcdo je perd beaucoup le lendemain ou le sur-lendemain: -800g en une journée. . .difficile d'y croire:) motivée moootivée! |
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titom_97213 (97) répond | Posté le 09-07-2012 à 22:15 | ||
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bonne nuit a tous !
a demain !! ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) :^> :^> :^> :^> :P :^> : :-* ^> :-* |
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titom_97213 (97) répond | Posté le 08-07-2012 à 15:55 | ||
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bon dimanche a toutes !
bonne journée a plus ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) :^> :^> :^> :^> :^> :-* :-* :-* :-* :-* |
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