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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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Tournesol_16000 (16) répond Posté le 21-11-2016 à 09:59

BONJOUR LES CHARENTES. . .

Oui JEAN-PIERRE & LULU les poivrons sont remplis de vitamines C, mais aussi la roquette, le kiwi ecétéra. . .
Super n'est-ce pas les magasins? ? ?. . . à jeudi :-q :-* :-*.

GIRAC en effet tu peux changer de pseudo, j'ai su le faire mais. . . ma mémoire ne me donne pas cette chance.
Et après tout, c'est un Saint homme qui a donné son nom pour soigner les pauvres gens. Beau symbole, n'est-ce pas? O:-) :-* .

MARMIC alors ce week-end, la chorale a bien chanté? *-:) :-* .

MOYSOTIS comment ça va près de l'atlantique, chez nous ça souffle, mais là bas dis ce doit être encore. . . "plus pire"!!! :-O :-* .

Je vous souhaite une bonne journée, sûrement sous la pluie. A demain. Bisous bisous. :-* :-* :-* :-* :-* .
CHRISTIANE


JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 21-11-2016 à 08:31

Bonjour les charentaises, et oui les magasins sont là pour vous tenter d'acheter, mais attention :^> nous sommes en période de fin d'année ;) et qu'il faut continuer votre rééquilibrage alimentaire ;) c'est juste mon avis les filles ;)
Bon début de semaine à toutes :-* :-* :-* :-*
JPL et Lulu


girac (GOND PONTOUVRE, 16) répond Posté le 21-11-2016 à 07:19
Bonjour à tous :)

Désolée mais le week end chez mon chéri toujours pas d'internet :^>

J'espère que vous allez bien. Moi impec :-q sauf hier midi repas de famille et j'ai bien mangé. MAis tant pis c'était tellement un agréable moment que j'ai profité et ça m'a fiat du bien (au cœur mais pas au corps ;) )

Merci CHRISTIANE pour joli message que tu nous as fait partager. J4espère que tu as également passé un bon week end (si tu as fait les boutiques comme moi samedi il y avait un monde fou . . . mais ma fille et ma belle file étaient contentes de faire une virée entre nana hihihihi).

Bisous à tous et je vous souhaite un bon début de semaine :)


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 20-11-2016 à 14:04

BONJOUR CHARENTAISES ET CHARENTAIS. . .

Je viens vous souhaiter une excellent dimanche.
Bisous ensoleillés et parfois moins.
Bonne journée tout de même.
Bisous à toutes et tous.
CHRISTIANE.


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 19-11-2016 à 10:31

BONJOUR TOUT LE MONDE. . .

JEAN-PIERRE & LULU, devant d'aussi belles paroles je ne résiste pas. . . J'abonde!
Ces passages furent écrits afin que vous croyez que Jésus est Christ.
En Lui est la source de vie.
Il guérit, Il sauve et IL NOUS AIME.
Par Sa Lumière nous voyons la Lumière.
C'est vrai ne jamais négliger. . . merci!
En tous les cas super et bravo pour ces résultats. Nous vous avons vu au plus mal, c'est vrai, c'est merveilleux de vous voir dans cette démarche. . .Bonne continuation.

MARMIC bonne fin de semaine!
MYOSOTIS bon week-end!
GIRAC prends soin de toi, c'est le moment ou jamais!

BON SAMEDI LES AMI(E)S. . . AVEC LE SOLEIL!!! GROS BISOUS. A DEMAIN.
CHRISTIANE.


JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 18-11-2016 à 20:47

Bonsoir les charentaises ;)
Christiane, juste pour toi ;) sur les cinq jours de cette semaine, voilà les chiffres ;) 110141 pas = 86 kms et plus de 3000 calories brûlées/jour :D
Je suis super heureux d'avoir retrouvé ma condition physique de début juillet :-q
Bonne nuit les filles :-* :-* :-* :-*
JPL et Lulu ( les tourtereaux )


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 18-11-2016 à 20:06

COUCOU LES CHARENTES. . .

Quel temps! Nous aurons de l'eau dans les réserves. . . Le vent, la pluie, quelques accalmies pour reprendre de plus bel!!! Le soleil va bien finir par nous revenir!

GIRAC pour sûr, garde ta photo, ton sourire fait du bien, Il donne du peps. J'aime un visage où on découvre la joie de vivre, c'est ton cas. Bon week-end!

JEAN-PIERRE & LULU nos tourtereaux. . . hé comme deux oiseaux sur la même branche! Alors combien de pas ce jour?
Toujours au bas de la page JEAN-PIERRE.

MARMIC le week-end est commencé, et les oisillons vont donner de la voix? Bon courage.

De même MYOSOTIS, je crois que te voilà bien occupée avec les jeunes gens. Hauts les cœurs!

Cet aprèm, suis allée à Auchan, j'ai rencontré deux personnes de la rue, j'ai cru que j'allais prendre racine, si bien que le mal aux pieds m'a chopée, et une fois arrivée à la maison, bien vite j'ai enfilé mes chaussons. La circulation du sang ne se faisait plus. Il faut dire que ce temps n'est pas agréable du tout, il fait chaud, il fait frais et humide.

JE VOUS SOUHAITE UNE BONNE SOIREE. BISOUS. A DEMAIN.
CHRISTIANE.


JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 18-11-2016 à 13:43

Bonjour les amies charentaises, ;) un bon poisson pour votre repas du vendredi :-q en pensant au programme JMC ;)
Girac,pourquoi un autre forum sur les charentais ? je suis curieux ;)
Bonne journée les filles Marmic,Myosotis,Christiane,Girac
JPL et Lulu :-* :-* :-* :-*


girac (GOND PONTOUVRE, 16) répond Posté le 18-11-2016 à 07:17
Bonjour à tous.

Et oui Tournesol je manquai d'inspiration pour me trouver un pseudo. Je ne sais si on peut le changer à présent . . .

J'ai pris 600 g . . . snif snif.

Comment allez vous vous tous ?

bisous :-*


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 17-11-2016 à 09:20

BONJOUR TOUT LE MONDE.

Aujourd'hui est un jour souvenir. . . Repas des anciens d'Algérie. . . Tout ça est bien sympathique mais ne pas oublié ceux qui ne sont jamais revenus et des milliers et des milliers de blessés, et ceux là, on en parlent pratiquement jamais et pourtant ce sont des vies brisées, cassées de chez cassées. A 20 ans au lieu d'aller au bal ou autre, ils partaient faire la guerre "de force". . . Et pour qui, pourquoi? Qu'est-ce qu'une vie pour les gouvernants?

Journée pluvieuse, mais je crois, le soleil reviendra en son temps.

Pour aujourd'hui je n'en rajoute pas plus pour ce qui est du repas de midi, le menu sera correcte mais = apéro, entrée plat principal, fromages, dessert. . . une part de tarte tatin et sa boule de glace. . . huuuuum!!!

BONNE JOURNEE . . .
GIRAC ( au fait pourquoi GIRAC ma petite CHARENTAISE?) Bisous.
JEAN-PIERRE et sa bien aimée LULU, bonne marche c'est bon pour l'esprit! A dimanche prochain, je n'ai toujours pas de nouvelles de MICHOU et ROBERT. Bisous.
MARMIC je ne me pèse que de temps en temps, je sais si je perds du poids ou pas à mes vêtements. Aller hauts les cœurs! Bisous.
MYOSOTIS les pommes, les noix sont ramassées je pense. Ca aussi c'est du sport pour les abdominaux! Bisous.

BONNE JOURNÉE A TOUTES ET TOUS. GROS BISOUS.
CHRISTIANE je pars me préparer. . . A demain.



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