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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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Tournesol_16000 (16) répond Posté le 14-05-2015 à 22:07

MARIE. . . JEAN-PIERRE & LULU AMITIE, BONNE NUIT
MERCI MARIE POUR TA PENSEE,
DEMAIN JE VOUS EN RE-PARLERAI.
CEPENDANT, JOURNEE AGREABLE EN FAMILLE.
A DEMAIN. BISOUS.
CHRISTIANE.


marmic17 (, 17) répond Posté le 14-05-2015 à 09:40
bonjour,
encore des obsèques hier, une tante nous a quitté, 88 ans, elle n'avait qu'une envie aller rejoindre mon oncle parti il y a 3 ans, donc tout est bien. elle a choisi pour partir le jour de leur anniversaire de mariage .bref la vie passe.

encore la visite du merle, il vient peut-être me dire bonjour ? ? ?
bonne journée JMC, un conseil pour Christiane qui aujourd'hui est en festin.
pour moi les aubergines sont grillés, le filet canard est sorti du congel. donc ce sera bien.
bonne journée
Marie



JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 13-05-2015 à 19:38

Bonjour les amies charentaises,
Christiane,j'ai beaucoup de chance ;) mon fils à les yeux bleus,le petit fils et la petite fille aussi :-q donc les yeux du grand père :-q bravo,bien vu :D et en plus les cheveux frisés comme moi :D
Je vous souhaite une bonne soirée,avec modération ;)
JPL et Lulu


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 13-05-2015 à 11:59

BON APPETIT
BON MERCREDI.
GROS BISOUS.
CHRISTIANE.


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 12-05-2015 à 13:39

BONJOUR LES CHARENTES. . .

Un p'tit coucou, c'est de circonstance puisqu'il ne s'est pas encore endormi jusqu'à l'année prochaine. Dommage, il n'est pas très beau comme oiseau mais son chant tellement doux à l'oreille!!!
Le soleil joue à cache cache, parfois ça craint la pluie et non, le voilà revenu. Par contre suis un peu inquiète pour jeudi, le tour de vélo se fera sûrement dans la salle des fêtes et nous jouerons à la belote au scrabble ou autres. . . Aller gardons espoir. . . Nous n'en sommes pas là. . .

JEAN-PIERRE, si je me trompe vous le dîtes (ça m'étonnerait), votre jolie petite fille à vos yeux? ? ? 17 - 18 ans, âge merveilleux!!! Bonne randonnée à tous les deux.

MARIE moi aussi je me bagarre avec mes chats. La minette chasse les musaraignes, elle est particulièrement fortiche, mais le chartreux aime chasser les oiseaux et là, nous ne sommes pas copains tous les deux, et il le sait que je n'aime pas mais pas du tout. Une fois il a récupéré un petit écureuil, du coup je lui ai enlevé et l'ai enterré.
C'est comme se coucher dans mes fleurs. . .ouille-ouille, je le rouspète, et pourtant il est adorable, nous avons failli le perdre une année,<< le choriza >>, c'est mortel pour eux. 4 jours chez le véto, je ne te dis pas. Du coup il a eu une transfusion sanguine avec du sang de chien de garde BELGE, à ne faire qu'une seule fois dans leur vie, très dangereux, et il a été sauvé. Mais je me pose la question, s'il n'a rien du chien, car il a un sacré caractère depuis. C'est vrai que les chats sont trop indépendants pour moi.
Enfin ils sont là ça fait une belle compagnie.

Je vous envoie plein de bisous. Bonne journée a toutes & tous.
CHRISTIANE.


JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 12-05-2015 à 13:19

Bonjour les amies charentaises toujours fidèle au forum pour vous soutenir dans la suite de votre objectif :D
Pas facile avec tous ces jours fériés, mais on garde la motivation :-q
Bonne journée les amies :-*
JPL et Lulu


marmic17 (, 17) répond Posté le 12-05-2015 à 08:07
bonjour,
Le bol de fruit le soir je l'ai déjà fait lorsque j'allais voir la diététicienne, un soir dans la semaine il y avait que des fruits à volonté. l'Ascension approche attention, attention .

Hier jardinage toute l'après midi et pour finir une heure de gym. la voisine m'a dit vous avez eu le courage de venir. j'ai bien fait cela m'a détendu.
tien j'ai la visite d'un merle, je ne vois plus le chat depuis quelques jours il va encore nous revenir dans un état.
ce matin brouillard , il va encore faire chaud.
Bon mardi

Marie


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 11-05-2015 à 20:59

BONSOIR LES CHARENTES. . .

Bonsoir MARIE, je l'ai fait 3 fois cette soi-disant diète de 16 heures, et puis ni-moins ni plus, je pense que ça marche mieux pour les jeunes, moi je n'y ai rien trouvé de particulier. Je crois davantage au bol de fruits le soir, en guise de repas = fraises 1/2 banane 2 kiwis 1 pomme à manger, avec un filet de jus de pomélos. Enfin chacun son truc. On ne peut pas faire d'un cas une généralité. Le principal est de suivre le mieux possible les menus.
Voilà ma devise ça ne sera pas forcément, la tienne, la leur, la vôtre!!!

Belle journée encore aujourd'hui, chaud car 30° début mai, de mémoire je ne me rappelle pas, qu'il ait fait bigrement chaud en d'autres temps. Peu importe j'ai fait tourner la machine à laver = 3 au total dont mon linge des lits est sec. C'est formidable.

BONNE SOIREE MARIE - JEAN-PIERRE & LULU - HOURUS ET JOJO. BISOUS.
CHRISTIANE.


marmic17 (, 17) répond Posté le 11-05-2015 à 07:52
bonjour ,
j'ai fait un jeune de 16 heures, our essayer de booster une perte de poids.
profitons de cette journée qui va semble-t-il être ensoleillée
bonne journée.


marmic17 (, 17) répond Posté le 10-05-2015 à 21:44

bon anniversaire Lulu



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