La Corse(il y à quelqu'un?)

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		par clamel (20)	Posté le 07-02-2008 à 13:38
salut j'aurai aimé savoir si il y a quelqu'un de corse? si oui rejoignez ce forum!!!

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	jo2b (20) répond	Posté le 18-11-2008 à 07:05
super ma grande. Moi non plus pas d'écart aujourd'hui mais pas de sport par contre. Allez encore une journée sans écart ok ? Moi j'ai décidé de marquer sur un cahier tous ce que je grignote dans la journée et comme ça en fin de journée je fais le point. Du coup hier j'ai rien écrit. La semaine dernière c'était assez catastrophique en fin de journée la liste était longue alors que je pensais ne pas trop avoir fait d'écart en le voyant écrit on en prend conscience. bon courage jo

	chocacao (AJACCIO, 20) répond	Posté le 17-11-2008 à 20:19
coucou pas d'ecart aujourd'hui et j'ai meme fait du sport !!!!!! demain sera un autre jour en esperant qu'il soit pareil aujourd'hui biz aplus

	jo2b (20) répond	Posté le 16-11-2008 à 20:12
chocacao t'a pas honte. . ..allez demain on se reprend. Moi aussi aujourd'hui j'ai fait l'aïoli et j'en ai mangé un peu donc de l'huile. . .. J'étais avec ta sœur cet aprem pour une triste circonstance mais c'est la vie. allez bise et à plus jo

	chocacao (AJACCIO, 20) répond	Posté le 16-11-2008 à 18:03
salut salut je rentre de bastia ou l'on s'est fait des injections de gras!!!!!!! demain j'espere tenir et reprendre mon régime jusqu'a la noël sinon je vous biz a tous grillon de retour parmis nous c'est bien!!!!!! a plus

	jo2b (20) répond	Posté le 15-11-2008 à 09:49
Salut Malou te prend pas la tête tu redémarrera quand tu t'en sentira capable.Pour moi aussi c'est assez dur.Bise jo

	malou (haute corse, 20) répond	Posté le 14-11-2008 à 21:01
Salut à vous tous, pas bocoup de temps mais un petit bonjour et beaucoup de courage pour continuer, moi je n'y arrive plus. Une grosse bizzz et à bientôt.

	grillon (20) répond	Posté le 14-11-2008 à 20:29
bonsoir chris j'habite à 8 klms de porto-vecchio,on pourrais se soutenir; j'ai eu une interruption du régime pendant 2 semaines et j'ai du mal à reprendre bonne soirée

	jo2b (20) répond	Posté le 14-11-2008 à 08:05
Chris bien venue parmis nous. A 17 heure tu peux prendre du fromage blanc à 0% et tu coupe une pomme en dés dedans ça te fais un bon calage et c'est pas caolorique. C'est un conseil de ma diet. a plus jo

	jo2b (20) répond	Posté le 14-11-2008 à 08:03
salut chocacao ne te prend pas la tête c'est normal ton corps à compris que tu va le priver encore et donc il stocke le peut que tu lui donne. Pour moi c'est pareil je n'ai rien perdu depuis 15 jours seulement 200g ce matin et pourtant sans écarts. Mais il faut persévérer car il fini toujours par lâcher. allez courage jo

	chocacao (AJACCIO, 20) répond	Posté le 13-11-2008 à 20:33
salut chris bienvenue c'est bien que tu vienne nous voir pour nous remotiver si tu a faim vers 17 h c'est l'heure du café ou d'un thé avec de l'aspartam pour la sensation de sucre et normalement la faim devrait disparaitre j'espere a bientot!!!!!!!!!!!!!!!!! biz a plus

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