La Corse(il y à quelqu'un?)

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		par clamel (20)	Posté le 07-02-2008 à 13:38
salut j'aurai aimé savoir si il y a quelqu'un de corse? si oui rejoignez ce forum!!!

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	clamel (20) répond	Posté le 04-03-2008 à 09:12
bonjour tout le monde!!! moi ça va mieu! hier j'ai repri le régime à 1400calories! j'ai demandé aux diététiciennes! et elle m'a dit que celui à 900 fallai pas le faire à long terme et de le reprendre seulement si pendant 15 jours avec celui à 1400 on avait pas de perte de poid! donc on verra bien!sinon ça fai du bien de mangé un peu de pâtes! c ça qui me manquait! bon j'éspére que colomba va revenir trés bientot! gros bisous et je vous dis à plus tard!

	Samie (20) répond	Posté le 04-03-2008 à 08:58
Bonjour les filles, la première journée s'est bien passée, comme j'étais déjà dans une logique de régime il y a pas eu de choc ! et puis j'aime bien celui-la, et les idées de repas qui le compose, c'est vrai qu'au bout d'un moment on sait plus quoi faire pour la cuisine, et on mange toujours les mêmes choses ! Hier soir, c'était cool, tout le monde a mangé l'omelette à l'emmental avec la salade, et mon mari a fini en prime la salade de pâtes du midi. J'ai bon espoir, ce n'est que le début, mais on en a tellement besoin de perdre ses fichus kilos qui nous gâchent la vie ! Chiche cet été on fera les sirènes, lol,

	ninou (20) répond	Posté le 03-03-2008 à 10:09
Salut les filles, je suis contente de vous avoir. C'est bizarre que COLOMBA ne soit pas sur le forum, j'espère que tout va bien. COLOMBA donnes nous de tes nouvelles. CLAMEL il ne faut pas que tu craques, aujourd'hui tu vas essayer de te reprendre car tu as fait le plus. Salut MALOU je suis contente de te lire ou étais-tu hier ? J'espère que tu as passé une excellente journée. Salut à toi aussi SAMIE je te souhaite du courage pour ta première journée, nous sommes avec toi. Biz

	malou (haute corse, 20) répond	Posté le 03-03-2008 à 08:57
Samie, c'est Malou, aujourd'hui c'est ta première journée, on est toutes avec toi. Ne grignote surtout pas et mange ce qu'on te dit aux repas, tu verras c'est copieux et tu n'auras pas faim. Moi en 15 jours j'ai perdu 6 kilos, mais je ne mange ni sucre, ni graisse, ni sel. J'ai démarré vite je pense ossi parceque je bouffais jusqu'a 4 tablettes de beurre par semaine et le chocolat et les bonbons, et les gateaux, la cata. . .. . . Depuis je fais ma bouffe pour 7 personnes à la maison et malgré celà je ne craque pas car je sais que si je fais un seul écart tout est foutu. Alors tient bon. Bizzz à +

	malou (haute corse, 20) répond	Posté le 03-03-2008 à 08:57
Samie, c'est Malou, aujourd'hui c'est ta première journée, on est toutes avec toi. Ne grignote surtout pas et mange ce qu'on te dit aux repas, tu verras c'est copieux et tu n'auras pas faim. Moi en 15 jours j'ai perdu 6 kilos, mais je ne mange ni sucre, ni graisse, ni sel. J'ai démarré vite je pense ossi parceque je bouffais jusqu'a 4 tablettes de beurre par semaine et le chocolat et les bonbons, et les gateaux, la cata. . .. . . Depuis je fais ma bouffe pour 7 personnes à la maison et malgré celà je ne craque pas car je sais que si je fais un seul écart tout est foutu. Alors tient bon. Bizzz à +

	clamel (20) répond	Posté le 03-03-2008 à 08:52
merci malou! tu a raison!!! mais en ce moment j'ai faim! ce matin j'ai remangé une crépe avec une cuillére à café de confiture! à la place des 2 biscottes! tu crois que c trop? j'hésite à reprendre le régime à 1400 calories au moin jusqu'au 25 mars date à la quelle je reprend le travail! car ça va être plus facile au boulot de ne pas craqué! on verra! et vous vous étes à 900 ou à 1400? bisous à tous

	malou (haute corse, 20) répond	Posté le 03-03-2008 à 08:47
Plus de nouvelles de colomba, elle n'a pas déserté au moins. Fais nous un petit signe et j'espére que le moral est aubo. Bizzz et courage.

	malou (haute corse, 20) répond	Posté le 03-03-2008 à 08:42
Salut ninou , j'espère que tu tiens bon. Il le faut l'été est proche et il fait super bo. Bizzzzzzzzzz

	malou (haute corse, 20) répond	Posté le 03-03-2008 à 08:35
Clamel, ne craque surtout pas et je te dis comme j'ai dis à Ninou : si quque chose te tentes très fort , il faut que tu te dises " je n'en mangerai pas car ca ne va rester que quelques secondes dans ma bouche, 3 heures dans mon estomac et jusqu'a la fin de mes jours sur mes hanches. DONC JE N'EN MANGERAI PAS. COMPRIS. . .. . .. . ..Sois forte et mets toi ce dicton dans ta tête, il va te redonner courage. Bizzzzzzzzz

	clamel (20) répond	Posté le 02-03-2008 à 21:35
coucou et bonsoir tout le monde! aujourd'hui on a eu une trés belle journée! c'est pour ça peut-être qu'il n'y a eu pas beaucoup de monde sur le forum! sinon aujourd'hui j'ai craqué 2 fois! cet aprés-midi j'ai mangé une crépe au nutella et ce soir une part de tarte à la tomete! je suis déçue de moi! j'arrive plu! j'ai faim et j'ai envie de mangé des féculants. . . j'hésite à reprendre le régime à 1400! j'ai peur de grossir ou de ne plu rien perdre! que faire? BONNE NUIT A TOUS ET ADEMAIN!

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