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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par coeur grenadine (69) Posté le 15-04-2008 à 09:36
bonjour à toutes ,dur,dur le premier jour avec ma Gamine qui degustait sa "danette chocolat" en face de moi.j'éspere que vous allez toutes bien! bon courage à toutes et tous!
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barcelonne (brunoy, 91) répond Posté le 25-09-2013 à 10:34
LULU bravo pour cette belle pêche. Pour tes douleurs malheureusement les médocs nous soignent d'un côté pour nous détraquer de l'autre.
JAKOTTE, nous ne sommes pas à l'abri de recommencer la cigarette, Moi cela fait 37 ans, en plus je fumais des brunes, donc un paquet par jour, et le WE quand nous sortions 1 autre paquet était fumé pendant la nuit. Je te raconte une histoire qui m'a alertée et comme quoi on est toujours accro (moi je remarque toujours le paquet bleu que je fumais, et j'ai toujours envie de jouer avec, je m'en garde bien) Je travaillais avec un collègue et il me félicitait d'arrêter en me disant JAMAIS REPRENDRE ENTRE SES DOIGTS UNE CIGARETTE MEME ETEINTE : à la naissance de ma fille j'ai arrêté de fumer et lorsque nous avons fêté ses 20 ans, j'en ai juste pris une, CATASTROPHE, il en était alors à 3 paquets par jour, quel dommage après 20 ans de replonger.
Ici aussi le beau temps s'est installé, on en profite au jour le jour.

BONNE JUORNEE A VOUS TOUS


chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond Posté le 25-09-2013 à 09:04
BONJOUR LES AMIS
Ici soleil , mais pas bien chaud ce matin 10
LULU super peche ,j'espère que tes douleurs vont disparaitre très vite ,passe une bonne journée avec tes amis gros bisous
bonne journée à vous tous bisous


fraise_78950 (78) répond Posté le 25-09-2013 à 08:58
ici aussi le soleil est présent hier 25°, il faut en profiter car ce week-end il y a de la pluie.


tessetheron (94) répond Posté le 25-09-2013 à 08:33
Bonjour, vais faire en sorte de boucler le programme établi pour cette journée


lulu_20137 (Porto-Vecchio, 20) répond Posté le 25-09-2013 à 08:17

Bonjour tout le monde :-* :-* :-* :-* :-*

Mercredi et il fait beau B-) B-) B-) un peu frisquet mais c'est BON :-q :-q
Je passe vite fait, car ce matin pas trop le temps, à midi j'ai 2 amis qui viennent manger, donc le ménage m'attends car hier je n'est rien fait, nous sommes partie à 6h30 du matin pour aller à la pêche( elle à été bonne 5kg de petits poissons) :-q
donc j'ai été malade en faites le matin j'ai pris mes cachets comme d'habitude, mais en plus j'ai pris un Voltarène car j'ai une douleurs qui persiste à l'épaule, mais le cachet ma fait mal j'ai eu la nausée et lorsqu'on est rentrer une bonne douce et j'ai dormis jusqu'à 18h et hier soir à 21h j’étais déjà couché jusqu'à ce matin 6h, là ça va mieux (enfin il faut le dire vite) :D

Bon je vais vous souhaite une bonne journée à toutes et tous et à plus tard ou à ce soir je pense :-q
En attendant recevez le soleil et les gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* B-) B-) B-) B-) B-)


cafenoir57 (Furnaux, 99) répond Posté le 24-09-2013 à 20:41
Jakotte, merci à toi et félicitations aussi à toi d'avoir arrêter de fumer, je suis certain que ça n'a pas du être facile non plus pour toi. . ... il faut aussi beaucoup de courage et de volonté pour être arriver à 16 années sans cigarettes. . ..

J'ai passé une belle journée, 3heures de vélo et un début de soirée avec Mirko que du bonheur. . ...

jeudi ce sera avec Sacha et ses parents ses parents (notre cadet des fils, Timothy et sa compagne Justine), ils nous paient le resto pour tous les travaux que j'ai fais chez eux mais aussi pour mes 15 années d'abstinences

Francine est partie faire son heure de gym. . ... avant c'était moi qui partait au foot et elle qui restait à la maison, comme quoi !!!


J'espère que vous avez passé un beau mardi ensoleillé. . .il a fait 21° chez nous

Bisous de Belgique et de la province de Namur en particulier

A demain et passez une bonne nuit

Cafenoir57


Dellle (00) répond Posté le 24-09-2013 à 16:06


UNE BRASSEE DE BISOUS ENSOLEILLEE. . .
il faut en profiter. . .
bonne et belle fin de journée à vous. . .

GROS BISOUS


tessetheron (94) répond Posté le 24-09-2013 à 14:55
S.O.S. Attention ARNAQUES SUR INTERNET : Quand vous tombez sur un site de produits soit cosmètiques soit alimentaires, ou diet, ils vous disent de payer une somme misérable tout frais de port compris pour un échantillon, mais 10 jours ou même 14 jours plus tard, ils prélèvent sur votre compte (CB) une somme d'environ 80 euros, et vous enverrons le même produit (abonnement), tous les 14 jours, prélèvement compris. Donc faites attention, j'ai moi-même étais victime ce pourquoi, j'aborde le sujet. Liguons-nous contre ces arnaques, faites passer le message, même hors programme JMC; A +


chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond Posté le 24-09-2013 à 13:03
BONJOUR LES AMIS
CAFENOIR un très grand bravo :-q pour ton courage contre l'alcool tu es un homme formidable FELICITATION
BARCELONNE non je n'ai plus MATHIS en semaine que le samedi , mais pas trop le temps de venir sur le forum car on a pas mal de boulot dans le terrain
LULU s'est super pour ton petit fils ,il devait etre fier d'accompagner l'equipe
FRAISE un très bon anniversaire à ta maman
FANFAN que penses tu des menus ? pas trop dur à suivre ?
CLAUNA tout va bien j'espère gros bisous ma belle
BONNE JOURNEE A VOUS TOUS BISOUS


jakotte_69003 (69) répond Posté le 24-09-2013 à 10:09
CAFENOIR, j'ai lu ton post avec beaucoup d'émotion, les larmes aux yeux !!!
on ne se doute absolument pas du combat quotidien à mener quand on en arrive là !!!!
MILLE FOIS BRAVO pour ta détermination et ton courage. . ...
moi, j'ai fait ça avec la cigarette. . . mais ce n'a pas été aussi dur. . . mais j'ai fait comme toi, au début, je comptais chaque jour sans clope comme une victoire. . .moi, celà fait16 ans que j'ai arrêté. . .. mais au contraire de l'alcool, au bout de tant d'années, l'envie est complètement passée. . ..
je n'ai pas eu les temps de lire tous vos posts, mais je pense bien à vous, aussi les cocottes !!!
j'aurai plus de temps à paritr de demain!!!!
gros biiizzzzz à toutes et CAFENOIR



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