Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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le club des 50 ans

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  par coeur grenadine (69) Posté le 15-04-2008 à 09:36
bonjour à toutes ,dur,dur le premier jour avec ma Gamine qui degustait sa "danette chocolat" en face de moi.j'éspere que vous allez toutes bien! bon courage à toutes et tous!
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jakotte_69003 (69) répond Posté le 17-09-2013 à 13:50
merci, ma DELLE,pour toutes ces magnifiques photos et tes commentaires toujours justes et de bon aloi !!!!
c'est vrai que la petite maison est trop "trognon"!!!!
ta visite à Lascaut, dommage, a été un peu rapidos, si j'ai bien compris. . .en plus que ce ne sont même pas les vraies grottes maintenant. . .mais bon, elles ont été bien détériorées par une trop grande "visibilité"et heureusement qu'on a décidé de les fermer à temps. . .
bonne journée à toutes et tous
à plus tard


Dellle (00) répond Posté le 17-09-2013 à 13:48


L'immense forteresse du château de BEYNAC ET CAZENAC. . .
absolument impressionnant tant par les dimensions des bâtisses que par l'emplacement sur ce promontoire stratégique au dessus de la rivière Dorgogne. . .


Dellle (00) répond Posté le 17-09-2013 à 13:44


Je reprends ma ballade. . .
et je m'apperçois que du fait que mon texte avait disparu. . . je n'ai pas pensé à vous renoter les lieux ou cette maquette est exposée. . . c'est LA ROQUE SAINT CHRISTOPHE. . . une belle ballade sur les lieux de cette corniche . . . il ne faut pas y aller à tallon haut. . . sinon gare aux chevilles et au dérapages dans les nombreuses marches en pierres qui ne sont pas à hauteur régulière..

REIGNAC la maison forte. . .. Château lui aussi troglodytique collè contre le rocher. . . un bel ouvrage aussi. . .

un autre joli village accolè à la roche celui du trés célébre homme de Cromagnon LES EYZIES DE TAYAC SIREUIL. . . nombre de musée sur la préhistoire (mais que nous n'avons pas visité). . ...

BEYNAC ET CAZENAC. . . trés joli village et visite du chateau forteresse. . . dieu combien les hommes ont fournis d'effort pour satisfaire l'ego sans pareil du seigneur du cru pour domminer le seigneur d'en face. . .
il faut dire que dans cette partie de Dordogne les châteaux amis ou ennemis sont légion. . . ils n'ont qu'à sortir sur le pas de la porte pour surveiller leur voisin de l'autre côté de la vallée. . .

et partout çà monte comme sur un toit. . .
mais si c'est pas bon pour les pieds. . . c'est bon pour le régime. . . hihihi


tessetheron (94) répond Posté le 17-09-2013 à 13:31
Bonjour, une belle journée avant l'heure, l'automne super pour les chercheurs de champignons s'il y en a encore. La plupart achètent surgelés ou ils préfères, mais le goût n'est pas le même. J e ne suis pas une adepte des conserves, et mêmes surgelés. J'ai une grande préférence pour le frais, et saison, même en région parisienne. Il suffi de trouver le filon. A plus


chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond Posté le 17-09-2013 à 10:31
BONJOUR LES AMIS
l'automne arrive à grand pas ,il pleut et pas bien chaud ce matin ,on a allumé la cheminée car on commence à ressentir l'humidité .
BARCELONNE bon anniversaire ma belle , désolé pour le retard :x :x :x :x
DELLE tu as raison s'est vraiment une très belle région ,je suis allez à MARTEL il y a quelques années et j'en garde des paysages super MERCI POUR TOUTES SES BELLES PHOTOS Ta petite fille est un vrai petit ange avec ses magnifiques yeux bleu une merveilleuse petite poupée
MA LULU je suis très heureuse pour JP ,s'est super qu'il ne prend plus de médoc ,et toi comment vas tu ? ? ??
BONNE JOURNEE ET GROS BISOUS A VOUS TOUS :x


adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond Posté le 17-09-2013 à 10:26
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Jean-Michel Cohen vous donne rendez-vous pour un tchat en direct
LUNDI 23 SEPTEMBRE 2013
DE 17H à 18H

Pour accéder au tchat :
1. Cliquez sur Vidéo conférences (colonne de gauche)
2. Cliquez sur Avec nos diététiciennes
3. Suivez les instructions

Ou accèdez à ce lien :
http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/tchat.asp

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Dellle (00) répond Posté le 17-09-2013 à 10:26


BIENVENUE
A
BARBRELITTA. . ..
au CLUB DES CINQUANTE ANS. . . et plus. . .

désolée. . . je me suis un peu étendue sur ma sortie automnale. . . et je ne t'ai pas souhaité la bienvenue. . .
tu as choisi le bon programme pour enfin sortir de tes kilos qui pèsent. . .
il n'y a pas raison de ne pas y arriver . . .je pense que l'essentiel c'est de partir d'aliments simple et de cuisiner. . . il y a plein de recettes toutes simple et trés gouteuses. . . on peut les préparer en quantité et glisser le surplus au congélo pour le jour ou on est un peu en panique coté temps. . . il faut bien suivre les menus et changer les aliments en fonction de ses gouts ou de la saison ou de ce que l'on trouve au marché. . . en utilisant la liste des équivalences. . .
c'est un régime qui n'est pas un régime mais la façon de manger que nous n'aurions pas du quitter. . . autre point important essayer de peser les aliments pour se donner une habitude visuelle des quantités. . . d'autres emploi de petites assiettes ce qui fait aussi un leure visuel. . . enfin on est là pour s'entraider. . . nous ne sommes pas fixé sur nos performances. . . pour ma part je suis là depuis assez longtemps. . . mais maintenant sans emploi j'ai vraiment le temps et la tête pour m'y plonger à fond. . .
j'espère que tu viendras souvent nous voir. . . c'est vrai qu'il y a plein de forums et que chacun est libre de trouver chaussures à son pied. . . et des amies aux petits oignons. . .
moi j'ai cinquante six ans. . . un zhom à la maison qui me seconde bien. . . un fils. . . une fille. . . et leurs compagne et compagnon. . . et une paire de petits enfants des plus trognons un gars de 4 ans une petite princesse de bientôt 5 mois. . . que du bonheur. . .
BON COURAGE A TOI BARBRELITTA. . .


barcelonne (brunoy, 91) répond Posté le 17-09-2013 à 08:22
DELLE TURENNE et COLLONGES LA ROUGE, une pure merveille. Tu as eu de la chance de pouvoir faire des photos, sans les touristes, à COLLONGES c'est assez difficile à moins d'y aller en plein mois de janvier HI HI HI.
CAFENOIR contente que ta reprise se soit bien passée, et que ton épouse ait un planning satisfaisant. Bonne continuation
Ce matin encore plus frisquet que d'habitude, nous n'avons pas encore eu la visite de dame pluie, cela ne saurait tarder;
CHANCHAN bon retour parmi nous.
A plus tard


fraise_78950 (78) répond Posté le 17-09-2013 à 07:27
Jackote, je ne te savais pas dans cette région, pour moi tu étais dans la région Lyonnaise? ? ??
pas de problème, on peut se voir? nous serons sur Cluny le dimanche 20/10 après nous montons sur Beaune mais ce n'est pas loin. :D :D
bonne journée à toutes et Mr!! :-* :-*
Delle tes photos nous charment et donnent envie de venir voir.


fanfan2732 (PERRIERS SUR ANDELLE, 27) répond Posté le 16-09-2013 à 23:28
Coucou, bonjour à toutes et à café noir,
Merci à Delle pour ses messages souriants, et aussi pour ses photos et commentaires sur la Dordogne, la Corrèze etc. . .
J'y étais allée il y a une quinzaine d'année et avait beaucoup apprécié ces beaux villages; Cette année je suis retournée en Dordogne avec mon mari mais du côté de Périgueux mais je suis allée faire un petit tour à Sarlat et à Beynac qui fait partie des plus beaux villages de France;
Bonne semaine à tous, ceux qui travaillent et ceux qui ne travaillent mais ont des journées bien remplies.
Bonne reprise à toi Cafénoir.
A bientôt. . ... :D ;)



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