Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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le club des 50 ans

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  par coeur grenadine (69) Posté le 15-04-2008 à 09:36
bonjour à toutes ,dur,dur le premier jour avec ma Gamine qui degustait sa "danette chocolat" en face de moi.j'éspere que vous allez toutes bien! bon courage à toutes et tous!
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cafenoir57 (Furnaux, 99) répond Posté le 16-09-2013 à 15:33
Bonjour les copines et Barbreritta. . ..

Reprise du boulot ce matin. . ..(déjà une de faite pour cette semaine) en pleine forme et pas mécontent d'avoir retrouvé les collègues et les clients. . ...

Delle, merci pour tes encouragements, mis à part une grosse drache à 5h15 du matin en allant porter les journaux plu une goutte de pluie par la suite et voir même un soleil généreux mais avec seulement 14°. . ..
Je ne sais pas si j'aimerais faire ma tournée dans ce pays chaud, le sable OK, à pieds nus quand on est habitué on s'y fait je pense, moi je suis quelqu'un qui aime 22-24° max, après 35 années de poste on ne fait plus attention au temps. . ..on y va quelque soit la météo.
Francine a un bel horaire pour le moment, elle travaille lundi 8heures, repos mardi, 8heures le mercredi, et 5 heures le jeudi, repos le vendredi c'est bien car elle fait 45kms aller et 45 retour pour rejoindre son école c'est un gain de déplacements non négligeable. . .
Moi à 4h20 du matin c'est le calme plat sur les routes. . ...
Et comment c'est passé le week-end ? ? ?? nous super bien, on a vu Sacha et Mirko alors. . ... que du bonheur, Sacha est très sage, il continue ses nuits de 20h30 à 8h30 le matin !!!! bientôt sa maman va reprendre le boulot, nous aurons Sacha tous les vendredis. . ..
Mirko nous adore aussi, il a préféré venir dormir à la maison que d'aller à une fête. . ... c'est vrai que l'on joue (comme vous toutes certainement) beaucoup avec lui !!!! ça c'est 200% de bonheur. . ..
Ce sera aussi de même pour moi concernant le petit mot de Delle. . ...
Bon restant de lundi et surtout bonne soirée avec vos zhoms. . ...

cafenoir57


BARBRELITTA (LES LILAS, 93) répond Posté le 16-09-2013 à 14:48
Bonjour, j'ai commencé le 09/09, je vais bien et je savoure tous les menus. . . J'ai envie de communiquer avec vous j'ai 54 ans et pleine d'énergie. A bientôt :D :D


chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond Posté le 16-09-2013 à 14:25
BONJOUR LES AMIS
Je suis de retour après plusieurs semaines sans ordinateur ,il avait avaler un gros virus,le tonton a réparé et de nouveau il marche ,
DELLE merci pour ton mail , donc pour moi cette personne est invicible GROS BISOUS
je n'ai pas encore eu le temps de vous lire
JE VOUS SOUHAITE UNE BONNE APRES MIDI BISOUS


jakotte_69003 (69) répond Posté le 16-09-2013 à 14:03
FRAISE, j'ai vu que tu passeras bientôt par Cluny. . .sais-tu que j'y suis à 10mn ? ? ??
nous allons nous programmer une petite rencontre, il ne peut en être autrement !!!!!
dis-moi juste un peu à l'avance quand tu penses exactement y être !!!!
quel plaisir de te revoir !!!!!
biizzzzz à toutes et tous


tessetheron (94) répond Posté le 16-09-2013 à 13:06

Je vais te faire une confidence, clés de réussite, ne pas chercher à perdre absolument, mange de tout en petites quantités, même du chocolat, tout en quantité raisonnable, et goûteux. Incroyable mais vrai.
Puis, faire une activité physique, à ton rythme, à quoi sert de forcer. Idem Wieght Watcher, tu perds 5, 10, 15 , 20kg ou plus mais il y a la suite, tu remange, tu reprends. Donc, adopte une ligne de conduite, même si tu déborde un jour, l'autre tu compense. Bon après-midi. Garde le cap, A plus tard


tessetheron (94) répond Posté le 16-09-2013 à 13:02

Je vais te faire une confidence, clés de réussite, ne pas chercher à perdre absolument, mange de tout en petites quantités, même du chocolat, tout en quantité raisonnable, et goûteux. Incroyable mais vrai.
Puis, faire une activité physique, à ton rythme, à quoi sert de forcer. Idem Wieght Watcher, tu perds 5, 10, 15 , 20kg ou plus mais il y a la suite, tu remange, tu reprends. Donc, adopte une ligne de conduite, même si tu déborde un jour, l'autre tu compense. Bon après-midi. Garde le cap, A plus tard :) :) :) :)


jakotte_69003 (69) répond Posté le 16-09-2013 à 11:09
magnifique, ta princesse, DELLE !!!!!!!
grand bonjour, les amis !!!!
ici, ça bosse fort aussi. . . grand ménage, changement des draps, lessive. . .repassage qui va suivre aussi. . .mais p't^t pas aujourd'hui. . .. faut pas pousser mèmère dans les orties!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
cet aprèm, on ira sans doute faire un tour,histoire de s'aérer les poumons et la tête, malgrè un temps gris et pluvioteux. . ..;
c'est qui pourrait presque nous fiche le bourdon,ce vilain temps !!!!
quelle chance,LULU, d'avoir le soleil si souvent !!!!
je crois qu'on va tous émigrer en Corse. . ..qu'en pensez-vous, les amis? ? ?? ? ?
qu'est-ce qu'on s'éclaterait :-q :-q :-q
j'arrête mes délires !!!!
je retourne au turbin !!!!!
bonne journée
biiizzzz à tous


adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond Posté le 16-09-2013 à 08:39
Bonne semaine tout le monde :)


lulu_20137 (Porto-Vecchio, 20) répond Posté le 16-09-2013 à 08:38

Bonjour les Poupinettes et le Poupinet :D :-* :-* :-*

Bon lundi et une très bonne semaine à vous, qu'elle commence avec le sourire et la joie de vivre :-q :-q :D :D :D

Gardons la forme, la santé, le bonheur, et l'amour d’autrui :x :x :-q :-q

Je reviens plus tard :-O , en attendant pleins de gros bisous bien remplies de soleil B-) B-) :D :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


Dellle (00) répond Posté le 16-09-2013 à 08:14


BONNE SEMAINE A TOUTES ET TOUS. . .
Souriez. . .
c'est peut être pas toujours évident. . .
ni facile. . .
mais vous récolterez certainement le sourire des autres. . ...

FRAISE. . .
JAKOTTE. . .
CHANCHAN. . .
CLAUNA. . .
MONIA. . .
YSATIS. . .
FANFAN. . .
JOJOJO. . .
PEDRITA. . .

ET TOUTES CELLES ET CEUX QUI PASSERONT NOUS LIRE. . .
BONNE JOURNEE A VOUS. . .
LE SOLEIL EST AU FOND DE VOS COEURS. . ..



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