Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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le club des 50 ans

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  par coeur grenadine (69) Posté le 15-04-2008 à 09:36
bonjour à toutes ,dur,dur le premier jour avec ma Gamine qui degustait sa "danette chocolat" en face de moi.j'éspere que vous allez toutes bien! bon courage à toutes et tous!
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lulu_20137 (Porto-Vecchio, 20) répond Posté le 26-06-2012 à 11:12

Bonjour Tara ;) :-q
Bonjour Ennopa ;) :-q
Bonjour Auceade ;) :-*

Bienvenue à vous trois sur ce forum le plus sympa ;) ;) :-q :-q :-q
Courage à vous pour le programme, de la patience :P :P
Je suis Lulu de Porto-Vecchio je suis marié,j'ai 59ans1/2, 3 garçons,35ans,33ans,29ans,4 petits enfants,1 fille 12ans,et 3 petits garçons 10ans,7ans le 10 juillet,et 26mois le dernier. Comme je suis une grande conservatrice, j'ai récupérer les kilos perdue 14 en tout,et là c'est encore plus dur à si remettre, je vais y arriver avec de la patience :P
On est là pour tout voir, mais en attendant j'ai récupérer une grande bande de copines :-q :-q .
je vous souhaite une bonne journée,un bon appétit et à plus tard :-q :D

Bises à vous :-* :-* :-* :-* :-* :-*


Dellle (00) répond Posté le 26-06-2012 à 11:02


LAINE. . .
toutes mes pensées pour toi. . .
mon coeur souffre de te savoir souffrante. . .
je t'embrasse bien fort. . .


Dellle (00) répond Posté le 26-06-2012 à 10:34


MA LULU. . .
t'inquiete pas. . . je vais pas lui lacher la grappe. . . avant qu'il n'est rendu gorge. . . il faut qu'il arrête de prendre ses salariés pour des cons. . . et même si je dois y laisser des plumes argentés. . . je ne lacherai pas. . . et si je ne retenai pas zhom. . . il y a longtemps qu'il n'aurait plus de dents. . . avant d'employer la méthode radicale corse. . . un beau feu d'artifice. . .

Bon là on perd du temps. . . à parler de ce nul. . . oublions le pour ce qu'il est. . .

içi il fait aussi trés beau et cela s'annonce trés chaud. . . alors que hier le temps était trés mitigé mais il n'a pas plu. . .à l'instant le thermomètre note 28 sur la terrasse côté soleil levant. . .

Je vous laisse toutes là. . . si je passe la matinée avec vous. . . je ne ferai pas ce que j'ai dit que je ferai. . . et zhom va criser. . . ce soir quand il va revenir du boulot. . . j'ai plein de papier à mettre à jour nottament préparer les cartes d'identité à renouveller. . .
donc gros bisous et peut être à tout à l'heure. . .


Dellle (00) répond Posté le 26-06-2012 à 10:23


BIENVENNUE. . .

AUCEADE. . .
ENNOPA. . .
TARA39. . .

Le printemps refleurit. . . trois nouvelles copines de plus. . . youpi. . . cinquante ans c'est le bel âge. . . puisque nous retrouvons un peu de temps pour nous occuper de nous et de notre santé. . . pour le présent et pour l'avenir. . . nous voulons être en pleine forme certe pour nous mais aussi pour tous ceux qui gravitent autour de nous. . . nos maris. . . nos compagnons. . . nos enfants. . . et surtout nos petits enfants. . . c'est qu'ils sont actifs ces petios. . .
JMC ce n'est pas un régime au sens strict du terme employé par d'autres. . . trop restrictif. . . trop frustrant. . . JMC. . . c'est un régime adapté à toute la famille à tous les moments de la vie et totalemment convivial. . . au départ il faut suivre les menus pour bien se les approprier. . . on peut les éditer pour ey revenir et les garder dans son classeur de recettes. . . les recettes sont simples et faciles à adapter et à transformer à sa façon. . . et si un aliment ne nous convient pas on peut facilement l'échanger en usant du tableau des équivalences. . ..
pour tromper l'ennemi. . . quand on sent l'angoisse ou la frustration. . . on s'offre une infusion un thé un grand verre d'eau avec un trait de citron. . .
et puis on n'attend pas de performance. . . on a surtout le plaisir de se faire des amies. . .. moi j'ai encore dix kilos qui me colle aux basques et ils sont pas préts de me lacher. . . moi non plus. . . j'ai encore besoin de cette "carapace". . .
encore boncourage à vous trois. . .


Dellle (00) répond Posté le 26-06-2012 à 10:01


FELICITATIONS CLAUNA. . .
30 ans. . . c'est beau. . . c'est un bel exemple. . . pour tous ceux autour de nous qui envoie tout à vaux l'eau à la moindre pécadille. . . ou le moindre pets de travers. . .
FELICITATIONS. . ..
tu es bien placé pour savoir que la vie n'est pas un long fleuve tranquille. . . et que chaque jour est un nouveau challenge. . .
FELICITATIONS. . .
je vous souhaite à tous deux de passer un excellent moment avec vos familles et vos amis. . .. c'est sur qu'il faut fêter cela. . . ne serait-ce que pour ton époux. . . il a besoin de bon et beaux moments. . . même s'il n'en conserve pas un souvenir immédiat. . . je suis sûre que cela nourri sa vie profonde. . .
FELICITATIONS A TOUS LES DEUX. . ..
ET VIVE LES MARIES. . . POUR LEURS TRENTE ANS D'AMOUR. . ..
Les époux se doivent mutuellement fidélité, secours et assistance
Les époux assurent ensemble la direction morale et matérielle de la famille, ils pourvoient à l'éducation des enfants et préparent leur avenir.
Les époux s'obligent mutuellement à une communauté de vie
L'autorité parentale est un ensemble de droits et de devoirs ayant pour finalité l'intérêt de l'enfant. Elle appartient au père et à la mère jusqu'à la majorité de l'enfant pour le protéger dans sa sécurité, sa santé et sa moralité, pour assurer son éducation et permettre son développement, dans le respect dû à sa personne. Les parents associent l'enfant aux décisions qui le concernent, selon son âge et son degré de maturité.
Voilà les liens d'un mariage réussi :x :x :


ENNOPA (ROUEN, 76) répond Posté le 26-06-2012 à 09:58
:^> Bonjour,
Je suis de haute Normandie. J'ai 52 ans, maman de trois enfants et mamie de trois petits garçons. J'ai commencé mon régime le 18 juin . Pour l'instant ça se passe bien même si il faut que je fasse un travail sur moi pour éviter les grignotages sucrés. Je suis commerçante dans une brasserie donc la tentation est terrible. Je résiste mais j'ai peur de craquer par la frustration. Auriez-vous une petite astuce ?
Bonne journée
Cordialement


clauna répond Posté le 26-06-2012 à 09:25

Bonjour les copines !! ;)

Bienvenu aux nouvelles !! :-q

Ben voilà aujourd’hui nous fêtons nos 30 ans de mariage :-q
Noces de perles !! ;)
Dimanche nous allons au restau car la semaine tous le monde travail !!
Je vous souhaite une bonne journée à toutes :x
Bisous :-* :-*


auceade (cluses, 74) répond Posté le 26-06-2012 à 08:34
Bonjour, j'ai 52 ans en aôut, j'ai 3 filles, 1 petite fille et 1 petit fils.
j'ai commencer jmc le 14 mai, mais j'ai du mal à maigrir.
Bonne journée.


tara39 (st point -lac, 25) répond Posté le 26-06-2012 à 08:18
Bonjour!! a
vous toutes je me présente Tara39 j"ai commencé le programe le05/12/2011
Aimerais bien faire partie de vôtre Club 50!!!
J"habite le hts doubs!! depuis 1an j"ai perdu 10kg mais là j"ai repris 2kg et pas facil de les reperdre sinon tt va bien je vous dis a toutes bonne journée et bon courage
A bientôt de vous lire ;)


lulu_20137 (Porto-Vecchio, 20) répond Posté le 26-06-2012 à 08:09

Toutes mes pensées vont vers Laine,pour quelle puisse garder le moral pour pouvoir garder le moral pour combattre cet maladie qui lui pourri la vie X(

Courage ma Belle et soit forte,nous pensons très fort à toi,ont t'aime toutes très fort :x

Je te fait de d'énormes bisous remplie de soleil iodée ;) :-q :-q B-) B-) B-)

Bisous,Bisous, Bisous,Bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*



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