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par Choupette (44) | Posté le 15-09-2008 à 13:41 | |
| Bonjour, y a t-il des nantais inscrits sur ce site ? afin de se soutenir et s'entre-aider | |||
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Rosalie (44) répond | Posté le 25-04-2009 à 17:35 | ||
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bonjour les filles je vais prendre le menus a 1200kl et vous ? ? ?? !!!
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lolo (44) répond | Posté le 25-04-2009 à 11:25 | ||
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Super contente au bout d'1semaine - 2k400 sur la balance, il en reste encore pas mal mais c'est très encourageant et ce matin cours de lia pdt 1h30! Comme quoi on peut perdre du poids alors que tt le monde s'accroche le plus dur pour moi ça va être dans la durée mais du coup comme je suis contente du résultat de la 1ère semaine je suis hyper motivée, pourvu que ça dur!!
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Rosalie (44) répond | Posté le 24-04-2009 à 17:58 | ||
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bon les filles je commence lundi !!! j'espère que ça va aller !! bon week-end a vous merci de m'encourager !!! et bravo encore pour vous , mais je vois que ce n'est pas toujours facile !! biz. . ..
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marie (44) répond | Posté le 24-04-2009 à 14:16 | ||
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Moi j'habite sur la route du cellier.
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Fanfan Bis (44) répond | Posté le 24-04-2009 à 14:11 | ||
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Bussonnière et toi ?
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marie (44) répond | Posté le 24-04-2009 à 13:54 | ||
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Oh faite, fanfan bis on est voisine, tu habites où a thouaré?
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marie (44) répond | Posté le 24-04-2009 à 13:48 | ||
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Bonjour les filles,
Moi j'ai commencé le 9 mars dernier comme Nat, j'habite à MAUVES SUR LOIRE c'est à 15 km de NANTES. Mon objectif de départ était 10 à 15 kg, car à l'heure d'aujourd'hui j'ai perdu 5.2kg. Et sans oublié la taille qui s'est affinée. J'ai 2 enfants, une fille de 6 ans 1/2 et un garçon de 5 ans. Ce programme pour le moment, me convient car c'est vraiment réapprendre à manger correctement. |
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Fanfan Bis (44) répond | Posté le 24-04-2009 à 10:44 | ||
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Bonjour, j'habite à 10 km de Nantes, Thouaré sur Loire et je travaille à Vertou. L'an dernier, pas de maillot de bain sur la plage, j'espère que je pourrai y aller cette année. Vive les bords de Loire !!!!
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Nat (Gdf, 44) répond | Posté le 24-04-2009 à 10:35 | ||
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pour me déconditionné de la bouf je tente, de préparer mes menus JMC dans des boîtes de congélation je dis bien je tente. ainsi je n'ai pas à céder à la tentation des menus rapides et calorique ou des envies des enfants.
l'idée est de sortir le matin mon menu du midi et de prévoir pour les enfts. idem pour le soir mais je veux me déconditionné du qu'est ce que je mangerai bien ce midi ou ce soir tu vois le principe . . .. Pour l'instant, je ne suis pas au top mais l'envie est là l'idée est de préparer les menus de la semaine prochaine c'est pas gagné j'ai 1 tonne de linge et mon envie est d'aller courrier .. Au final vu cô ça ce présente je tout faire sauf cela . . . |
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lolo (44) répond | Posté le 23-04-2009 à 18:40 | ||
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et bien finalement plus de peur que de mal pour le goûter de mercredi après midi, vu le temps que l'on hier je suis allée faire une grande ballade en famille et même si j'avais apporté des gâteaux pour les enfants je n'ais pas craqué!! Et Nat, c'est quoi ton système de boîtes? Tenez bon à toutes.
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