FAIRE CONNNAISSANCE DANS LE 95

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		par GLP421 (ST GRATIEN, 95)	Posté le 17-01-2009 à 12:38
Bonjour à tous et toutes, Je vous propose que nous nous retrouvions chaque mois ou tous les deux mois à un endroit défini pour discuter ensemble de notre programme alimentaire!! qu'en pensez-vous??? @ bientôt.

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	rigolette75 (75) répond	Posté le 16-11-2009 à 22:41
Bonsoir BRIGITTE! non je ne l'ai pas encore faite mais c'est surement bon, mon weekend c'est tres bien passé,on a fete les 30 ans de mon fils ainé,Je te souhaite une bonne nuit et te dis à demain ou plustard.Bon courage à toi.Bises MarieFrance

	Cendrillon60 (95) répond	Posté le 16-11-2009 à 16:13
bonjour Marie France, le week end ? un peu court hélas enfin !! j'espère que tu as passé un bon week end; moi qui appréhendais le régime tout c'est bien passé j'ai même fait découvrir la crème de betteraves à ma belle mère l'as tu déja mangée? maintenant je vais faire une vaisselle "du diable" sympa laisser les ados pendant 24 heures seuls à lamaison enfin faut y aller!!! à bientôt bisous Brigitte "cendrillon"

	rigolette75 (75) répond	Posté le 13-11-2009 à 22:52
Je te souhaite un bon weekend,et ne t'inquiete pas trop il y a les repas de rattrapage,Bon courage à toi Brigitte.BIses Marie france

	Cendrillon60 (95) répond	Posté le 13-11-2009 à 19:33
Bonsoir Marie France, un petit coucou avant de commencer le week end ; comme je pars dans la famille (qui habite en Lorraine) j'appréhende un peu est ce que je vais faire bande à part avec mes menus?, enfin on verra je te raconterai je te souhaite un bon week end bisous cendrillon (Brigitte)

	rigolette75 (75) répond	Posté le 11-11-2009 à 22:23
Bonsoir Cendrillon!J'avais fait celui à 900 pendant 4 semaines et après j'ai fait celui à 1200 depuis 5 semaines,car j'ai l'impression de trop manger,j'ai du mal encore à i,tegrer les féculents commeils le disent dans les menus, donc je ne suis pas toujours les menus à la lettre.Je regarde des fois les legumes équivalents.Mais ne t'inquietes pas tu y arriveras bien au fil des jours.Bises et à Bientot.Rigolette.

	Cendrillon60 (95) répond	Posté le 10-11-2009 à 21:09
bonsoir rigolette, alors ce week end? je ne sais pas tu as commencé directement à 900 caories? est ce que tu fais le régimeà la lettre? n'est ce pas trop dur 900 calories? moi je fais celui à 1400 calories ce soir j'ai découvert les petits épis de mais avec des poivrons marinés bonne soirée à bientôt bisous

	rigolette75 (75) répond	Posté le 07-11-2009 à 19:02
Bonsoir Cendrillon,je suis contente pour toi, moi aussi j'ai perdu 800g et la semaine derniere 1kg100, donc bon moral et bien motivée, moi je suis à Paris 16;Je te souhaite aussi un bon week end,Bises.!!!!!!!!!!

	Cendrillon60 (95) répond	Posté le 07-11-2009 à 16:29
bonjour rigolette, j'habite villiers le bel et toi ? ce matin 67,500 sur la balance, super!! j'espère que tu vas passer un bon week end car avec ce temps, bonjour le moral bisous à plus cendrillon

	Cendrillon60 (95) répond	Posté le 07-11-2009 à 16:26
bonjour rigolette, j'habite à villiers le bel, et toi ?moi j'ai commencé le régime le 05 octobre, pas mal de 72 kilos je passe à 67,500 (régime à 1400 calories) passe un bon week end bizous

	rigolette75 (75) répond	Posté le 05-11-2009 à 16:46
BONJOUR CENDRILON!! ça va pour moi, depuis2 mois j'ai perdu 7kg,et presque 2 tailles de vetements,c'est super,si un jour tu veux que l'on se rencontre dis le moi je ne travaille pas en cemoment,Bonne fin de journée et bon courage.Bises .

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