Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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departement 59

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  par joelise (59) Posté le 21-03-2009 à 08:40
j'ai 57 ans...7 kg à perdre...jai commencé le 16 mars...est ce que quelqu'un veut bien communiquer avec moi,pour échanger nos impressions et se motiver..merci d'avance..
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orchidee2012 (FLINES LEZ MORTAGNE, 59) répond Posté le 05-03-2014 à 12:13

Coucou, me revla ..là, :D

C'est orchidée. . . ;)

J'ai la pêche depuis ce matin, sûrement du au soleil. . .j'ai toujours mes problèmes mais j'essaie de tourner et changer de PAGE. . .yen a marre !!!

Aujourd'hui, mercredi des cendres, je ne mange pas de viande, ce midi une omelette aux champignons et de la salade, j'ai même pas pris mon petit déj. tant pis, j'ai mangé trop hier soir lors de mes grignotages, je ne veux plus regarder la télé le soir car c'est là que les envies, mes vieux démons me poussent vers les placards. . .dans la journée, rien pas de grignotage, ce sont les soucis de la vie de tous les jours,

Allez, que peut on y faire, RIEN !!! prendre la vie comme elle vient, hop .. je m'y remets avec le moral et très heureuse de venir vous rencontrer ici avec vous toutes,

Bonne journée !!! Je vous envoie un gros gros bisou de Flines lez Mortagne !!! :-* :-* :-* :-*


coco_59 (59) répond Posté le 05-03-2014 à 08:23
Bonjour, quelle belle journée qui commence, il a gelé certes mais on a du soleil, on se sent revivre :D :-q profitons en. Bonne journée à toutes à bientot


lavamp (59) répond Posté le 05-03-2014 à 07:56
Bonjour les ch'ti

Le soleil est la accompagné des p'tits zoziaux allez HOP HOP on en profite

Midi:tajine de veau,fromage blanc. . ..

Bonne journée a toutes


lavamp (59) répond Posté le 04-03-2014 à 20:02
Bonsoir les ch'ti

Oui Coco il a fait beau aujourd'hui et parait que c'est pour la semaine tant mieux!!!

Pas de crêpe chez moi ,j'ai beaucoup cuisiné dimanche et hier. . .. . .

Bonne soirée a toutes


coco_59 (59) répond Posté le 04-03-2014 à 08:45
Salut le compagnie ;) la météo annonce une belle semaine ensoleillée et hausse des températures, on l attend avec impatience. Pour le moment c est gris. Qui va faire des crèpes? c est mardi gras, moi certainement. Ce midi salade en entrée puis steak haché grillé aux épices et haricots verts, un yaourt pour finir. Bonne journée à toutes et à bientot


mena_51 (leers, 59) répond Posté le 04-03-2014 à 08:16

BRAVO lavamp tu a du couragemoi je doit perde 8k et j ai peur de pas arrivee et toi 32k c est admirable tu est tres courageuse


lavamp (59) répond Posté le 03-03-2014 à 18:41
Bonjour Mena

ça fait 4 ans que je suis au régime,j'ai perdu:32kg


Il tombe des cordes!!!!!!

Bonne soirée a toutes


mena_51 (leers, 59) répond Posté le 03-03-2014 à 12:48

vamp ca longtenps k tu fait regime tu a perdue combiende kilos


lavamp (59) répond Posté le 03-03-2014 à 11:12
Bonjour coco,lison et toutes. . ..

Après une nuit bien mouvementée(pluie et vent) nous avons un rayon de soleil. . ..

Hier repas gastronomique et bien arrosé!!!!!aujourd'hui pour me punir:je suis a la diète!!!!!

J'attends mes 2 filles pour le déjeuner et ensuite shopping entre filles

Midi:restes d'hier:terrine de poisson,pour eux roti de porc au maroilles avec des pates et pour moi pates au thon. . .. . ..

Jassat simon et orchidée on attend de vos nouvelles

Bonne journée a toutes


coco_59 (59) répond Posté le 03-03-2014 à 08:37
Bonjour à toutes, changement pour hier je ne suis allée au ciné, j irai un autre jour, il sera à l affiche pendant un moment. Hier il faisait si beau et ce matin c est encore cette maudite flotte. Au menu ce midi ce sera salade en entrée puis saumon, riz et champignons forestiers à l ail et persil et en dessert un yaourt et vous ? J espère que vous allez bien, passez une bonne journée à bientot



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