En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Accepter

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


departement 59

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par joelise (59) Posté le 21-03-2009 à 08:40
j'ai 57 ans...7 kg à perdre...jai commencé le 16 mars...est ce que quelqu'un veut bien communiquer avec moi,pour échanger nos impressions et se motiver..merci d'avance..
Retour au forum
jos28 (59) répond Posté le 01-09-2009 à 13:57
coucou les filles temps de merde ,il fait triste .Sheerine moi j'ai perdu 4kg en 8jours sans avoir faim ,je ne mangeait meme pas l'entrée, courage ça va aller comment s'apelle ton petit bout bisoussssssssssssss


LISE (59) répond Posté le 01-09-2009 à 10:42
bonjour a toutes
mimi je suis d'accord pour me joindre a vous pour visionner le cd
un peu de pluie pour les jardins ca fait du bien mais il vaudrait mieux la nuit bonne journée


Mimi (Lys lez Lannoy, 59) répond Posté le 01-09-2009 à 10:05
Salut à toutes je vois que plusieurs d'entre nous avons pris le taureau par les cornes et nous nous sommes remises au régime. Seulement un petit écart hier soir un petit carré de chocolat et un spéculos avec mon café du soir. (en poudre sans caféïne)
Voilà nous sommes 5 à s'y être remise Jos, Lise, Jacky, Andrée et puis moi, Sheerine tu te joins à nous ? en fin de semaine on comparera nos résultats.
André ce serait sympha de pouvoir se rencontrer. Dans notre groupe il y a un copain qui filme,au retour il en fait un cd et nous pouvons lui acheter une copie pour une modique somme, cela serait bien si on pouvait le visionner ensemble? c'est un projet, une proposition on essaiera de mettre en pratique qu'en pensez-vous?
Bonne journée à tout le monde, le soleil a déserté aujourd'hui. je pars faire les courses de la semaine au super


LISE (59) répond Posté le 31-08-2009 à 22:45
BONSOIR A TOUTES cematin et ce midi j'ai respecter a part 1 chocolat avecle cafe ce soir pour la premiere fois j'ai fait la galette de ratrapage avec salade et tomates sans huile juste sel et vinaigre balsamique fromage blanc et fruit elles sont si bonnes les nectarines je vais remplir mon carnet et dodo bonne nuit a toutes


andrée (marly, 59) répond Posté le 31-08-2009 à 22:13
jacky je viens de lire ton message,tu es une vrais petite fourmi tu n'arretes pas,pour moi aussi tu sais c'ètait un peu du n'importe quoi,reprise du menu aujourd'hui normalement c'est la dernière semaine,je crois que l"on peu rester sur le forum,c'est frimousse qui le disait,un gros bisous et bonne nuit marie-andrèe


andrée (marly, 59) répond Posté le 31-08-2009 à 21:41
bonsoir les copines

bienvenue a sheerine,si tu suis bien les menus imposè tu peux perdre facilement,1kg a 1kg5 part semaines,les menus sont trés copieux,arrete les grignotages,et tu verras le résultat.lise, mimi,jos,jacky, es ce que aujourd'hui il n'y a pas eu d'écart?aujourd'hui 900 calories a partir de demain 1400 calories jusque vendredi,et samedi pesèe,les copines on ce motivent
quand marie rentrera,et mimi rentrée du vietnam elles auront beaucoup de choses a nous raconter, si on pouvait ce rencontrer ça serais sympa,quand pensez vous?ok danny,bisous a toutes et bonne nuit.et a demain marie-andrèe









bonsoir les copines
bienvenue a sheerine









jacky (59) répond Posté le 31-08-2009 à 20:48
bonsoir à tous ,cette journée a été bien faite aujourdhui encore ,j'ai refait les haricots qui restaient,une bonne chose ,il a arraché les pieds ouf !!ce soir il m'a ramené des poivrons pour les couper et les mettre au congélateur,si il continue c'est un congélateur qu'il va falloir acheter pour mettre le reste du jardin
pour le poids ,ça descend doucement avec tout cela ,je suis cantonnée à la maison à part ma petite vieille que je vais voir tous les matins ,je passe mes journées à faire de la cuisine congélateur
André moi aussi ,j'ai repris les menus car ça devenait n'importe quoi, on verra bien samedi
bonne nuit et des gros bisoussssss


sheerine59 (59) répond Posté le 31-08-2009 à 19:46
merci bocou c genti à vous pour l instant sa va j aimeré avoir d témoignage de vos résultats combien vous avez perdu en combien de tps je pense que sa va m aidé pr m encouragé


jos28 (59) répond Posté le 31-08-2009 à 19:33
salut à toi Sheerine bienvenue dans le clan des 59 .T 'inquiéte quand tu as 1 question où un doute sur 1 truc va sur le forum .Il y aura tjr une bonne ame qui te répondra, allez courage bisousssssssssssssss


Mimi (Lys lez Lannoy, 59) répond Posté le 31-08-2009 à 19:18
Bienvenue sheerine, viens souvent sur le forum, si tu as envie dis nous tes difficultés on t'aidera du mieux que l'on peu. Bon courage



3201 - 3210 de 3615
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 362
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen