besoin de soutien 78

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		par jeanne78280 (78)	Posté le 26-10-2009 à 21:54
bonsoir, j'ai commencé le 19/10.je devrais me peser pour faire un bilan car ça fait une semaine mais je n'ai pas le courage. je mange mieux qu'avant .j'aime les propositions de menu mais je trouve très copieux : je fini rarement mon repas programme 1400 kcal. je varie parfois les menus en piochant dans ceux de la semaine je suis en vacances.demain Disney fête pas si trouille puis on va se promener Rouen et Caen. ça ne va pas être facile de tenir le programme mais je suis confiante car j'ai regarder les bonus pour les menus express si vous voulez parler du programme n'hésitez pas :se soutenir sera plus agréable que se morfondre dans son coin bonne soirée A+ jeanne78280

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	fraise (78) répond	Posté le 24-11-2009 à 07:33
nous ne sommes pas nombreuses du 78 à croire que personne n'a besoin de faire attention à son poids;

	fraise (78) répond	Posté le 18-11-2009 à 15:59
d'accord pour une rencontre, je t'znvoie mon adresse par mail.

	jeanne78280 (78) répond	Posté le 18-11-2009 à 09:30
coucou, je suis malade certainement gastro + effets secondaires traitement de lundi sniff. . ... g perdu 1 kg depuis. . .bonne nouvelle? ? ?? rendez-vous doc 17h00 à part ça comment aller vous les filles je vois qu'on est proche les unes des autres va falloir se voir g créer spécialement un mail pour ce forum car mon mail officiel comporte mon nom jeanne78280@yahoo.fr n'hésitez pas à m'écrire à bientôt

	laine (78) répond	Posté le 18-11-2009 à 08:12
je vois que le 78 s'est endormi ou alors vous hibernez

	laine (78) répond	Posté le 16-11-2009 à 07:49
à toutes je vous souhaite une bonne journée et une semaine pleine de courage

	fraise (78) répond	Posté le 16-11-2009 à 07:23
non laine ta visite n'est pas passée inaperçue.nous habitons dans un petit périmètre l'une de l'autre,ente jane toi et moi puisque j'habite gambais et ma fille habite Bois d'Arcy ou je viens régulièrement.

	laine (78) répond	Posté le 14-11-2009 à 09:51
jeanne je suis déjà venue sur le forum mais apparement ma visite est passé inaperçue

	laine (78) répond	Posté le 14-11-2009 à 09:50
fraise régales toi bien profites et demain sera un autre jour jeanne oui je suis tout près de chez toi je suis de saint cyr l'école et mon petit fils habite guyancourt avec sa mère la fille de mon mari je vous souhaite une bonne journée

	fraise (78) répond	Posté le 14-11-2009 à 09:28
Jane je suis ce qu'on appelle une gueule sucrée et tu me fais saliver avec tes idées. Ce soir je déroge au programme car j'invite et mon fils fait l'entrée à base de foie gras frais, je fais le tajine de poulet aux figues et mes amis apportent le dessert donc surprise!!

	jeanne78280 (78) répond	Posté le 13-11-2009 à 23:25
coucou, ce soir g fais tartiflette allégée courgette+ endive revenu ail oignons + au four avec cancoillotte = un régal avec une bavette en dessert mousse au choco maison un peu je ne raffole pas trop mais g déguster avec plaisir cette semaine g fais aussi poêlé champ + chataigne hummmmmmmmmm! ce que j' aime aussi flan allégé poire g testé aussi pomme bon ça vous a donné envie et bien à vos fourneau!!!! bon week-end

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