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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Département du 11

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par BONEMINE (Carcassonne) (VILLESEQUELANDE, 11) Posté le 25-11-2009 à 21:21
Y-a-t-il d'autres personnes du département de l'Aude sur ce forum avec qui je pourrais échanger ?
Bises à vous toutes
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gisou_11120 (, 11) répond Posté le 17-08-2015 à 20:12


Très bonne soirée les amis (es) :-q , bises :-* et à demain ;)


marode68 (68) répond Posté le 17-08-2015 à 20:09
Bonne soirée et bonne nuit !!! A demain bises


Espoir67 (67) répond Posté le 17-08-2015 à 19:06

Bonsoir à la belle équipe du 11 ,

Cette fois-ci c'est bien parti , la mauvaise humeur des deux premiers jours de reprise du programme ,est derrière nous . J-Jacques , sois rassuré , Brigitte , qui ,
me connait bien , sait se faire discrète quand je suis grincheux ce qui m'oblige à ronchonner en tête à tête avec moi-même et quand je me regarde dans un miroir , je

constate qu'elle n'a pas tort de mettre les points sur les i . Elle a accroché sur un portant quelques pantalons que j'aime bien , mais qu'actuellement je ne peux plus mettre

C'est une manière douce mais concrète de me motiver .

Sur ces paroles optimistes , je vous souhaite une bonne soirée et une douce nuit !




cebejo (, 11) répond Posté le 17-08-2015 à 13:15

ha que je suis contente :-q :-q :-q :-q la petite bande a pris de bonnes resolutions :) super. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..mais il faut s'y tenir *-:) *-:) *-:) *-:)

matinee avec mes petits, petite ballade dans les vignes, on a ramassé des mûres :) ça m'a rappelé mon enfance quand maman nous les faisais cuire et qu'on mettait la confiture sur du pain pour le quatre heure :) bons souvenirs tout ça. . .. . .. . .. . .. . ..

aller bel apres midi et merci pour le caféJJ. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ :x


marode68 (68) répond Posté le 17-08-2015 à 12:59
café pour tout le monde !!Le soleil est de retour !!!Bon après - midi bises


gisou_11120 (, 11) répond Posté le 17-08-2015 à 11:57

Bon appétit . . ... J.M.C ;) :-*


gisou_11120 (, 11) répond Posté le 17-08-2015 à 09:40

Petit à petit nous y arriverons :-q


gisou_11120 (, 11) répond Posté le 17-08-2015 à 09:37

Bonjour les amis (es) :x
Après 15 jours avec les petits enfants ça fait tout drole de se lever et de n'entendre que le silence ;) ..
Tout comme vous il est temps pour moi aussi de retrouver un équilibre alimentaire , donc cette semaine c'est J.M.C qui est au menu :-q
Joëlle , Jean-Jacques , Jeanne , Jean-Claude on s"accroche :-q
Bon lundi à toute l'équipe et gros mimis :-*


marode68 (68) répond Posté le 17-08-2015 à 08:47
Bonjour la belle équipe
Pas de soleil ici, mais l'essentiel est qu'il rayonne dans nos cœurs et dans 3 semaines je suis sûr de le retrouver dans le 11 !!!
Gisou bon rangement !!ça fait du bien de se retrouver dans nos meubles !!! Nous aurons nos 3 petites filles et les parents de mercredi soir à vendredi. . . c'est déjà ça !! puisque ce sera la 3e fois depuis janvier en tout 5 jours. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...;Bien sûr Jmc restera de la partie car il y a URGENCE!!!!
Jean- Claude , ta gentille Brigitte n'y est pour rien !! ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) allez courage c'est tous ensemble que nous y arriverons et c'est avant tout dans la tête que ça se passe!!il faut réhabituer le cerveau à respecter les règles;
Bon lundi bisous


jeanne_2 (narbonne, ) répond Posté le 17-08-2015 à 08:17

bonjour mes amies et amis,
joelle merci du petit déj ; ménage toi et bonne journée avec tes loulous :x :x :x
j'ai besoin moi aussi de commencer une nouvelle semaine JMC;
passez une agréable journée, une bonne semaine; prenez bien soin de vous
et bizzz :x :x :x :x :x



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