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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Département du 11

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par BONEMINE (Carcassonne) (VILLESEQUELANDE, 11) Posté le 25-11-2009 à 21:21
Y-a-t-il d'autres personnes du département de l'Aude sur ce forum avec qui je pourrais échanger ?
Bises à vous toutes
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marode68 (68) répond Posté le 04-02-2015 à 10:39
Bonjour la belle équipe
Nous voilà de retour de Mulhouse. . ... tristement célèbre même si les médias essaient de tout minimiser, et de nous cacher la vérité. . ...il suffit de discuter avec les gens de Mulhouse. . .. . .
normalement je devrais à nouveau avoir un permis tout neuf d'ici 3 semaines . . ..
Pas de neige ici mais du moins 5° ce matin!!!!
Joëlle, soigne ta gorge pour éviter l'angine car aïe ,aïe !!!!!
Restez bien au chaud et vive le retour des hirondelles, il faut encore patienter. . ... :-q :-q :-q :-q :-q :-q
Marie , ton poids va descendre garde confiance en toi !!Pour ma part je trouve que le fait d'écrire ses menus fait progresser et le fait de rechercher le nombre de calories fait le tri entre les aliments "triches" ou plus pauvres.
Bon mercredi A+


jeanne_2 (narbonne, ) répond Posté le 04-02-2015 à 08:38

bonjour mes amies et amis,
il fait froid aujourd'hui, le ciel est gris, la neige a cessé hier en fin de matinée;
avec ce temps on vit au ralenti ! je plains les régions qui sont sous la neige ;
bonne journée à vous toutes et tous ; prenez bien soin de vous ; je vous fais
de grosses bises :x :x :x :x



cebejo (11) répond Posté le 04-02-2015 à 08:28

bonne journee a vous. . .. . .. . .. . ... :)


cebejo (11) répond Posté le 04-02-2015 à 08:27

bonjour mes amies. . .amis du 11. . .. . .. . .. . .. . .. . .quel froid glacial ce matin :( . . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .un mal de gorge pas possible et des courbatures :-bd mal foutue la joelle :(
heureusement je n'ai pas a sortir :)

profiter de ce bon p'tit dej. . .. . .. . .. . .. . ...a plus tard :-*


marie59400 (Cambrai, 59) répond Posté le 03-02-2015 à 22:32


Bonsoir!

Pas de neige chez nous mais un grand froid!
Le poids est toujours pareil. Je vais peut-être me mettre à écrire ce que je mange car je grignote encore à cause des angoisses et de la fatigue intense. On verra bien. Aujourd'hui, trois visites médicales sur la journée. Je n'ai pas eu le temps de me reposer. Demain, séance de rééducation cardiaque et séance de diététique en cardiologie.
Je vous souhaite une bonne nuit avec une bonne tisane du soir! :x


marie-josy (, 11) répond Posté le 03-02-2015 à 22:17
bonsoir a toute l'équipe ,
après cet épisode neigeux d'une heure ben il fait froid et humide pas bon pour notre amie l'arthrose :-bd :-bd :-bd :-bd
en espérant qu'il va pas trop geler cette nuit , vous êtes bien resté au chaud près de la cheminée ou du radiateur avec un bon café ou thé , courage a toutes et tous chacun a ses petits tracas de santé ou autre ( paperasse pour marode)
bonne soirée sous la couette a toussssssssssssss :-* :-* :-* :-* :-*


marode68 (68) répond Posté le 03-02-2015 à 19:23
Au dîner : salade de mâche, 120g de terrine aux 3 poissons,,1 actimel à boire 0% 1 kali.
J'ai à nouveau une carte d'identité demain matin direction la sous préfecture pour le permis dès 8h sinon longue file d'attende ,en espérant qu'il ne neige pas !!
Bonne soirée et bonne nuit à demain. bises


gisou_11120 (11) répond Posté le 03-02-2015 à 19:11


Bonne soirée pour toute l'équipe ;) , passez une douillette nuit bien au chaud sous la couette :-q , bisousssssss :-* à tous et toutes


cebejo (11) répond Posté le 03-02-2015 à 18:44

episode neigeux fini. . .. . .. . .. . .. . .il n'en reste que sur les hauteurs :) . . .. . .. . .. . .. . .. . ...c'est bien comme ça :-q

ce soir potage , jambon, 2 suisses, compote. . .. . .. . .. . .. . .. . .

belle soiree et a demain. . .. . .. . .. . .. . .. . ... :-* :-*


josette_66140 (Canet en Roussillon, 66) répond Posté le 03-02-2015 à 14:06

coucou le groupe ce matin je suis aller à Perpignan pas trop de neige par contre revenue sur Canet tout était blanc :^> à c'est l'hiver merci Marode oui c'est sure elle est beaucoup mieux en naturelle elle sais pris avec sa webcam le rendu n'est pas le méme ;) Joelle je prend volontiers le café avec toi ;) je vais vous souhaiter un bon après et rester au chaud si vous le pouvez :x =(( :x =(( :x =((



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