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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par BONEMINE (Carcassonne) (VILLESEQUELANDE, 11) Posté le 25-11-2009 à 21:21
Y-a-t-il d'autres personnes du département de l'Aude sur ce forum avec qui je pourrais échanger ?
Bises à vous toutes
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marode68 (68) répond Posté le 31-01-2015 à 09:29
Bonjour la belle équipe !
Malgré mon manque de motivation pour monter sur la balance,j'ai franchi le pas ce matin, pour voir la grincheuse de près et bonne surprise encore une motte de beurre en moins depuis le 5, je suis autour de -3,7kg.depuis le 5 Comme vous dites On est les CHAMPIONS !!
Mais je veux rester prudent surtout le week-end , pour l'instant aucune visite de prévue donc beaucoup plus facile pour tenir. . ..
Marie-Josy ,Cath,Joëlle, Gisou et toutes celles qui le souhaitent rendez-vous au même endroit que sur la photo !!!! VIVE LE PRINTEMPS !!! on a droit a un rayon de soleil mais du -1° et le ciel commence à redevenir gris. . ..
Bon samedi bises


jojojo_8 répond Posté le 31-01-2015 à 09:13
vous êtes trés belles,
ici, le résultat est là,
mais, j'ai tellement de doutes sur le fait, que l'aiguille de la "gertrude" va remonter, que, j'annoncerai le verdict, à la saint valentin !!!!!!
à midi, céleri rave râpé, au jus de citron, poisson, salade, fromage blanc,
à 16 heures compote de pommes,
soir, potage, yaourt, 2 crêpes,
bonne journée,


cebejo (11) répond Posté le 31-01-2015 à 08:46

bon samedi a vous. . .. . .. . .. . ... :x


cebejo (11) répond Posté le 31-01-2015 à 08:44

bonjour le 11. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...on se lève avec un rayon de soleil, mais la pluie en bourrasque toute la nuit :)

week-end tranquille, bien au chaud ;)

tu as raison marie-josy, on est les meilleurs :-q :-q :-q :-q :-q pour moi ce matin la balance affiche - 400, c'est pas beaucoup mais c'est toujours ça :) ca fait quand même 4 kilos en moins en 1 petit mois :)

et bien je vous attends bien sagement. . .. . .. . .. . ..a plus tard et bonne journee :) :-*


marie-josy (, 11) répond Posté le 31-01-2015 à 01:31

bonsoir ou bonjour car il est tard ,
ma petite a un mieux mais elle l'a prise carabinée cette grippe , a Léa maintenant de la prendre :(( :(( :(( :((
restez bien au chaud toutes et tous ,
j'ai eu des nouvelles de Cathie par mail
bon wek end a toute l'équipe
demain un pied puis 2 sur la balance mais on s'en fout :-q :-q :-q :-q de toute façon on est les meilleurs hein vous êtes bien d'accord avec moi :-q :-q :-q et en plus on a la pêche alors JMC n'a qu'a bien se tenir :-bd :-bd :-bd
bonne fin de nuit
bisous a tous :-* :-* :-* :-* :-* :-* et en plus vous avez en photo Cathy et ma pomme


josette_66140 (Canet en Roussillon, 66) répond Posté le 30-01-2015 à 21:56

bonsoir le groupe je viens vous souhaiter à toutes et tous une bonne nuit quelle journée triste et froide aujourd'hui :(( tanpis ont reste au chaud en attendant des jours meilleurs :^> je vous dis à demain à chacun et chacune :-* :-* :-* :-* :-* :-*


marode68 (68) répond Posté le 30-01-2015 à 19:53
Bonne soirée et bonne nuit !!
Gisou ,vu le temps on évite au maximum de prendre la voiture. il fait froid et de temps en temps des giboulées de neige, mais je crains surtout le verglas !!
Je me pèserai dimanche ou lundi vu que j'ai repris sérieusement le lundi 5 et comme souvent je me fais piéger le week-end, ça m'oblige à rester vigilant !!
Au dîner : salade jeunes pousses, 150 anneaux d'encornets frits,pdt salardaises (100g) 1 dessert ww, 1poire.
Bonne soirée et bonne nuit à demain bises


gisou_11120 (11) répond Posté le 30-01-2015 à 19:14


N'oubliez pas demain c'est le jour de la pesée ;) :D :-*


gisou_11120 (11) répond Posté le 30-01-2015 à 19:13

Mes petits et petites amis il est l'heure de se dire bonsoir ;) , gros mimis :-* à tous et toutes , dormez bien O:-)


cebejo (11) répond Posté le 30-01-2015 à 18:48

la journee s'achève . . .. . .. . .. . .. . ..apres une acalmie, la pluie est de nouveau là :( et il fait froid. . .. . .. . .. . .

marode mets toi en mode hibernation avec la neige *-:) sans rigoler attention sur la route :)

ma petite jeanne, comme il fait bon rester dedans :-q

bien sur qu'on restera en contact avec cath, en esperant la revoir tres bientot, . . .. . .. . .. . ..au printemps :-q

gisou le café etait super bon, comme d'hab :-q merci ma belle

marie-josy comment va ta petite fille :)

josette. . ...jojojo. . .. . .. . .. . ...marie. . .. . .. . .. . .. . ..tarmosud. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..

bonne soiree les amies . . .amis :-* :-* :-* et a demain



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