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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
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trop dès cette semaine !

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par BONEMINE (Carcassonne) (VILLESEQUELANDE, 11) Posté le 25-11-2009 à 21:21
Y-a-t-il d'autres personnes du département de l'Aude sur ce forum avec qui je pourrais échanger ?
Bises à vous toutes
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marie59400 (Cambrai, 59) répond Posté le 28-01-2015 à 23:47

Bonsoir à tous!
ça fait 2 jours que je ne suis pas venue vous dire bonjour! Je suis en plein déménagement de livres, DVD, papeterie de toute sorte. Je dois tout réinstaller de manière plus pratique et les nouvelles étagères que nous avons achetées sont déjà hyper trop remplies!!! On va devoir en acheter d'autres! ça fait un de ces remue ménage dans la maison!!! :^>
De plus, je continue à aller 3 jours/semaine au CHU pour ma rééducation cardiaque qui se déroule bien. Aujourd'hui, j'ai réussi à faire 10850 pas en vélo, tapis de marche, stepper. . .etc
Demain et après demain, je dois faire un gros nettoyage et préparer tout ce qu'il faut pour la venue de mes 2 petits fils ce week-end. ça va être la fête!!! :-q :-q :-q
Et maintenant, il est vraiment tard! Je vous souhaite une bonne nuit! :x :x :x :x :x :x


josette_66140 (Canet en Roussillon, 66) répond Posté le 28-01-2015 à 22:12

je viens vous souhaiter à toutes et tous une bonne nuit enfin le vent sais calmer un peut mais il vas remettre ça d'ici peut X( Joelle bon rétablissement à ta petite heureusement mamie est làs :^> je me doute que ce n'est que du bonheur je vous dis à demain :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


cebejo (11) répond Posté le 28-01-2015 à 20:07

journée chargée, ma petite est malade :( demain rebelotte :) . . .. . .. . .. . .. . ..ca ira mieux vendredi :)

bonne soiree le 11. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . . :-* bizzzzzzzzzzz


marode68 (68) répond Posté le 28-01-2015 à 19:45
Au dîner : salade verte, 120g de terrine de poisson, 1 yaourt 0%, 1 mandarine.
Bonne soirée et bonne nuit bises


gisou_11120 (11) répond Posté le 28-01-2015 à 19:13


Bonne soirée et douce nuit à vous les amis(es) :x , bisoussssss :-*


marode68 (68) répond Posté le 28-01-2015 à 12:41
A midi : salade de mâche, 125g de viande hâchée de boeuf 5%, poêlée de légumes méditerranéens, 1 dessert ww,1 mandarine et un nespresso.
Jeanne, quelle idée géniale pour les parents ce mercredi de classe!!! :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd .
Bon après -midi bises


jeanne_2 (narbonne, ) répond Posté le 28-01-2015 à 10:18

bonjour mes amies et amis,
ici le ciel est un peu voilé et le soleil veut percer; il y a toujours du vent;
je n'ai pas à sortir aujourd'hui donc au chaud chez moi, hier j'étais chez le kiné;
marode, je n'ai pas théo car le mercredi matin il a classe ;vivement que le printemps
arrive ! nous allons t'envoyer un peu de soleil du sud ; :x :x :x :x
je vous souhaite une excellente journée ; prenez bien soin ; bon rétablissement à jojojo
la gastro affaiblit beaucoup ; prenez bien soin de vous ; je vous fais de grosses bises :x :x :x


gisou_11120 (11) répond Posté le 28-01-2015 à 10:14


Un petit coucou rapide , j'attends du monde pour dîner et il faut que je file en cuisine ;) , à vous toutes et tous passez un agréable mercredi :-q , bisousssss :-* , à ce soir ;)


jojojo_8 répond Posté le 28-01-2015 à 09:38
je vous envoie le soleil du sud ouest, il brille beaucoup ce matin,
je me remets de ma gastro,
j'ai perdu du poids, mais, je dois absolument me tourner vers les protéines, pour ne pas être trop affaiblie, je n'ai pas faim, contrairement à mes
habitudes, je prends vos conseils, merci,


marode68 (68) répond Posté le 28-01-2015 à 09:19
Bonjour tout le monde !!!
Joëlle bonne garde !ainsi qu'à Jeanne si tu as ton petit Théo !!!
Bon scrabble à Josy, attention au vent, ce serait dommage que les lettres s'envolent surtout le W,X,Y !!!! ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;)
Gisou , profite de ta retraite !!!
Bon mercredi !! ! Vivement que l'hiver s'en aille j'ai hâte de retrouver le sud même avec un peu de vent !! au moins il n'y a pas la grisaille!!
bises



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