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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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60 ANS ET BIEN SEULE!!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par lavamp (59) Posté le 02-01-2010 à 20:55
BONSOIR
J'ai 60 ans et je me sens bien seule.
J'aimerai dialoguer avec des personnes de mon âge et faisant le régime cohen
Bonne soirée et bonne année
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PAKILOU_2 (75) répond Posté le 17-03-2014 à 15:42

BONJOUR LES VAMPETTES

COMMENT ALLEZ VOUS ? ? ??

Le soleil nous a largués pour de bon. . ...le ciel est tout gris depuis ce matin . . .

Hier belle journée ensoleillée. . ..mais avec pollution .!!!..MAIS pas dans mon quartier, les courageux font leur jogging et tout va BENE. . ... *-:) :-q

.aujourd'hui galère, les PV déboulent , les uns n'ont rien compris au numéros "impairs " et comme les plaques d'immatriculation ont changé de look depuis plusieurs années.. c'est..fertile en gags. . ...
mais les " forces de l'ordre " veillent. . ...ah. . .ah. . .. =(( =(( =(( =(( =((

Nous allons attendre avec beaucoup de ferveur la météo pour demain, :(( @-) @-)

BONNE FIN DE JOURNEE


coppelia59 (Lille, 59) répond Posté le 17-03-2014 à 11:35
bonjour les mami(e)s,
je vous ai abandonnés ce week-end, j'espère que tout le monde va bien et a passé un bon dimanche ensoleillé.
un peu plus de fraîcheur ce matin en l'absence du soleil.
Ce matin j'ai pris le petit déjeuner en solitaire (sans ouvrir l'ordi et moi aussi MAYA je n'ai pas savouré le petit déj servi par MARIE-ANNE) car je devais porter ma voiture chez le garagiste pour un problème de fuite de liquide de refroidissement et je suis rentrée tranquillement à pieds (3km)
LEGAULOIS entièrement d'accord avec toi ma maxime depuis que je suis en retraite c'est "Faire ce que l'on veut, quand on veut" donc mon "planning" ne comporte qu'une journée sur la semaine consacrée au "boulot" : jardinage, bricolage, travaux
et le reste est aléatoire et non obligatoire :D
je vais finir de préparer le repas : ossobucco et haricots verts + . . ..
bisous
bonne journée à tous


missmaya (Lyon, ) répond Posté le 17-03-2014 à 06:51
Bonjour les filles et bonjour notre ami Gaulois; ce matin mon lit m 'a éjecté; j 'avoue avoir faim alors le petit déjeuner ne pourra pas attendre celui de Marie Anne ; je prendrais celui ci en solo hier la journée c est bien passée j 'étais en très bonne compagnie ce petit monde est parti vers 17 h à part ma fille qui devais faire sa tournée du soir . une fois seule me suis occupée de tout remettre en ordre. ce matin ne suis pas trop pressée puis me suis installée dans mon lit avec mes mots croisés Ce matin rien de particulier à faire; en revanche cet après midi je me rend au club ; retrouver certaines connaissances. la journée se passera dans la gaieté et la danse mon violon d'Ingres. Le jour se lève doucement la température de ce matin me convient. avez vous passez un bon dimanche ? qu'allez vous faire aujourd'hui? je vais donc partir sur la pointe des pieds afin de ne pas vous réveiller surtout si l un d 'entre vous désire faire la grâce matinée Bonne journée; Se lever d''un bon pied vous réservera une journée douce et agréable Bisous à demain


Marie-Anne_2 ( Pénélope , ) répond Posté le 17-03-2014 à 06:43

Bonjour et bonne journée à tous et toutes


Fanette-22000 (22) répond Posté le 16-03-2014 à 11:21
Bon dimanche à tout le monde.
Ici, soleil, nuages et vent frais.


missmaya (Lyon, ) répond Posté le 16-03-2014 à 10:04
Bonjour les minettes et notre ami Gaulois je ne fais que passer aujourd'hui ai des invités ; ma fille Marine; mon fils Lionel; et Gilbert leur père. Ai fait pas mal de chose hier pour avancer ; menu très simple: entrée salade batavia et mâche; pavé de cabillaud cuit dans un court bouillon ; au choix deux sauces l' une au citron j l 'autre à la tomate fait maison; purée de pommes de terre maison; fromage sec; riz au lait sucré avec sucre normal pour les uns et pour les autres sucré avec stévia fructofibre . ma belle fille étant sur Roanne ; nous ne l 'aurons pas à notre table.; (Elle est allée chercher les petits chez ses parents.) Vous souhaite un bon dimanche à demain bisous. .


Marie-Anne_2 ( Pénélope , ) répond Posté le 16-03-2014 à 07:26

Bonjour à tous et toutes .

LEGAULOIS . . ... tu es un retraité super actif pour faire tout ce que tu fais

JOJO. . ... je me demande combien de temps on aura encore ce forum .

Bonne journée à tous et toutes .


legaulois (rosny sous bois, 93) répond Posté le 16-03-2014 à 06:57
Bonjour les nanas !! :D Hier mega journée avec 4 heures des jardinage ensuite une bonne balade dans Paris pour 40 000 pas au compteur ça sent le printemps hi hi hi :-q
Coppélia tu sais pour la retraite il faut savoir mettre la pédale douce @-) car un retraité qui continue a courir comme au temps de son activité et un retraité qui n'a rien compris!!! >:) J'ai travaillé dans la restauration pendant plus de 45 ans a un rytme fou aussi maintenant je reste actif dans les associations et autres mais a ma guise comme dit l'autre ;) attention Paulo ne veut pas faire d'exces de vitesse hi hi hi !! O:-)
Bon dimanche a toutes bisous Paul :x :x :x


jojo_80090 (jojo_80090, 80) répond Posté le 15-03-2014 à 10:58
Coucou les amies et le boy
Hier impossible de vous rejoindre @-) Aujourd'hui cela remarche :-q Pourvu que cela dure. . .. . .
A bientôt j'espère !!!
:-* :-* :-* :-*


coppelia59 (Lille, 59) répond Posté le 15-03-2014 à 08:39
bonjour les mami(e)s,
MARIE-ANNE tu nous emmènes sur ta gondole pour le petit déjeuner. . ... un démarrage de journée bien agréable
Ce matin un peu de vent et de grisaille. . . on s'est bien habitué au soleil
Ce week-end muscles au repos : ce matin paperasserie : réunion de bureau de l'association des copropriétaires en vue de l'assemblée générale et demain spectacle de danse à Valenciennes (concours suivi d'un spectacle)
LEGAULOIS il est bien temps que je me réveille ça fait 9 mois que je suis en retraite et je me la suis coulée douce, hibernation prolongée. . . on va faire ça par petites doses pour ne pas fatiguer la bête mais il faut que je fasse un reel effort. Je vais m'imposer un planning pas trop chargé afin de pouvoir le tenir sans m'épuiser.
bonne journée à vous tous



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