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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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QUELQU'UN DU 85 ?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par LNBILOUT (GIVRAND, 85) Posté le 14-04-2009 à 18:29
Peut-être y a til des personnes de Vendée? a plus
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celinebar85 (la roche sur yon, 85) répond Posté le 22-07-2016 à 13:30
coucou Maya je vais te donner mon âge je vais avoir 35 ans au mois de novembre.
je me suis inscrite au programme pour avoir surtout des idées de recettes et le plan des repas car comme je fais du sport il me faut un peu de glucides et ses derniers temps j'essayais de limiter leur consommation mais je ne perdais pas de poids voir j'étais fatiguée. donc là c'est bien et demain matin pesée on va voir j'aimerais bien avoir perdu encore un peu ça serait bien. bon après midi biz


maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 21-07-2016 à 15:52
bonjour
je constate que les régimes tu connais ,tu as raison de faire du sport car c'est aussi trés bon pour le moral . . .tu es simplement plus courageuse que moi :-q
peux tu (pas obligée)donner ton age ?
je vais te faire peur :-S je fonce vers 72ans mais je ne m'en aperçois pas ;) seulement avec mes petits enfants *-:) et je ne parlerais pas des douleurs "tamalou" ;) ;) :D :D
bon je vais regarder les courses de chevaux aux Sables d'olonne car mon neveu drive le gagnant du prix D'Amérique !!!
bonne soirée bises :-* :-*


celinebar85 (la roche sur yon, 85) répond Posté le 20-07-2016 à 13:14
coucou et oui je sais les premiers kilos s'envolent très vite pour ma part j'en ai déjà perdu une trentaine depuis que je suis ado (j('ai fait jusqu'à environ 120 kilos)et c'est pour ça que je me suis inscrite au programme car mes 20 derniers kilos sont dures à perdre. en plus je me suis mise au sport il y a a un an et demi et de 85 kilos je suis remontée à 90 kilos environ mais mon docteur me dit que ce n'est pas grave puisque le muscle est plus lourd que la graisse et je le vois mon corps change avec le sport.
mais aujourd'hui je suis bien décidée à faire partir ses derniers kilos. je vous souhaite une bonne journée

céline


chatie59 (, ) répond Posté le 19-07-2016 à 11:55
Super cette perte de poids Céline ,
J'ai perdu 3 kilos en 5 mois alors toutes mes félicitations .
Pour ma part je veux perdre 30 kilos et à la vitesse où je vais ,j'en ai pour un bon moment . Mais je suis très fortement décidée et j'y arriverai .
À bientôt pour faire plus ample connaissance .
Et toi Maya , contente d'avoir de grands arbres pour te protéger de cette canicule ? Quel bonheur d'avoir tes petits enfants , ça met de la vie dans une maison.
Hier j'ai quitté le potager à 22h15 , pas moyen d'y aller dans la journée , prudence oblige !!!
Bonne journée à toutes ,
Chatie


maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 19-07-2016 à 11:37
bonjour
bravo Céline pour ta perte de poids , mais je ne veux pas casser l'ambiance :les premiers kg partent trés facilement c'est dans la durée le plus fastidieux . . .tu dois déjà le savoir ;)
Chatie comme toi la journée enfermée dans la maison ,les enfants sont dans la piscine assez tard le soir !!!
Manite quelles sont les nouvelles pour ton épaule?
bonne journée bises


celinebar85 (la roche sur yon, 85) répond Posté le 19-07-2016 à 08:22
bonjour
merci chatie et maya .
moi aussi ce week-end j'étais partie et je me suis pesée lundi matin j'ai perdu 2,8 kilos en une semaine de programme. donc c'st pas mal. sans fatigue ni faim .
bonne journée à toutes
Céline


jojojo_8 (saint clar, 32) répond Posté le 18-07-2016 à 19:31
Cohen 49, je voulais te répondre, pour citer un exemple de plus !!!!
le message ne passe pas,
tu as raison, que de familles en détresse !!!! il faut qu'ils pensent à faire leur déclaration de ressources dans les temps !!!!!


chatie59 (, ) répond Posté le 18-07-2016 à 18:28
enfin je peux revenir sur le forum!!!
gros problèmes de connexion pendant quelques jours :-bd
en ce moment travail dans la maison dans la journée et dans le potager le soir jusqu'à 21 heures
pas de bons résultats pour la perte de poids , c'est le super yoyo
mais ce beau temps fait plaisir :-q :-q
bonne fin de journée à toutes ,
Chatie


maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 18-07-2016 à 10:51
bonjour ,
nous allons donc vivre la canicule pendant 2 ou3 jours ,heureusement ma voisine et belle soeur a la piscine ou pourront se baigner mes petits enfants :-q
il va falloir boire beaucoup d'eau et manger lèger ;) ;) ;)
à bientôt :-* :-* :-*


maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 16-07-2016 à 22:13
bonsoir
bienvenue Céline
je suis une ancienne sur le forum ,ta vingtaine de kg ,tu devrais les perdre si tu suis bien les repas de JMC ,car en un an je les avais perdu malheureusement la gourmandise a repris le dessus et j'en ai repris dix :-bd je suis une mamie et pendant tout l'été j'ai les va et vient des petits enfants et c'est un piège , mais en ce moment je suis sérieuse et j'ai encore perdu 500gr cette semaine :-q
Chatie aujourdhui quel beau temps et ça devrait tenir quelques jours (on va avoir trop chaud) ;) ;) ;) :D je n'ai pas de probléme avec le potager ? ? ?? ;) ;) ;)
à bientôt bonne soirée :-* :-* :-*



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