Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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QUELQU'UN DU 85 ?

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  par LNBILOUT (GIVRAND, 85) Posté le 14-04-2009 à 18:29
Peut-être y a til des personnes de Vendée? a plus
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jeanote (85) répond Posté le 02-02-2010 à 10:43
bonjour,je ne suis pas de bomheur, debut de gastro,j'ai gardé ma petite fille qu'il a eu ce week-end, donc MAMINOU l'a attrapé
OUI LEOANA, moi aussi j'aime manger et en grande quantité,tout fait ventre,je ne savais pas m'arreter,surtout le soir,lorsque je travaillais, moment de detente, mais mon corps n'apprecié pas du tout,et là j'ai pris conscience,et je suis déterminé,c'est bon quand ta sylhouette,change,la graisse fond,tu te prends au jeux,et tu as envie que çà descend de plus en plus, donc garde confiance,fais-toi violence,prends une seule fois et pas grosse quantité,tu verras ton estomas ce fermera.
pour moi j'en suis même surprise car,lorsque l'heure du repas arrive,j'ai tres faim, donc 1a2verres d'eau avant,etensuite je calme facilement, mais je prends mon repas complet en mangeant tout doucement,je te dis tout çà,car je mangeais tellement, mais pas de grignotage.
Je te barbe peut-etre a te raconté tout celà, mais tu n'ais pas seule dans ce cas
maintenant que j'arrive a la fin ,j'ai peur,il va falloir,que je me contrôle,et faire tres attention de ne pas refaire les erreurs du passé
EVELYNE boulot,boulot c'est bien,comme celà tu as l'esprit bien occupé
je vous souhaite une bonne journée,en esperant que je ne vous ai pas trop pris la tête avec mes explications a bientôt


evelyne85 (85) répond Posté le 02-02-2010 à 07:45
bonjour a vous
allez LEOANA accroche toi et tu va y arriver le 900 une semaine seulement a suivre sinon tu craque trop difficile et ton corps fait de la résistance mais pour s'y remettre il est très bien!
JEANOTE oui mon week-end c'est bien passé mais la semaine aussi est bien chargé pas le temps de penser grignotage c'est très bien!
voila bonne journée a vous bises Évelyne


leoana (85) répond Posté le 01-02-2010 à 23:07
bonsoir Jeanote merci pour le "petite" quand tu me verras tu diras bien autre chose(c'est gentil de ta part)he oui je sais qu'il faut se fixer un objectif mais qu'est ce que c'est difficile surtout quand on aime les bonnes choses; j'espère que vous avez passé un bon wk et je vous souhaite une bonne nuit à demain AMITIES


jeanote (85) répond Posté le 01-02-2010 à 15:41
Bonjour LEOANA au secours oui nous sommes là pour t'aider
Je suis d'accord avec toi passe a 900kls, moi j'ai commencé le régime par çà.Evite les invitations pour le moment trouves-toi des excuses,prends le menu 900 et reste en la,c'est facile a dire je le sais , mais tu parles a une convincu,je suis tres determiné a perdre,alors j'ai des oeilleres,pour le reste ,tu vois mon mari vient de prendre du chocolat , me demande tu en veux ,signe de tête non ,et ca s'arrête là.je te souhaite bon courage.
Tu appelles au secours ,tu as de l'aide allé tient bon accroche toi a mon wagon
EVELYNE tu recuperes de ton week-end mouvementé?moi çà va Notre petite LEOANA a besoin d'aide BIZZZZZZZ a ++++++


leoana (85) répond Posté le 31-01-2010 à 22:37
bonsoir Jeanote,Evelyne je viens chercher du secours je n'en peux plus il faut que je m'y remette j'ai l'impression que je vais éclater(blanquette, galette etc;;;;;) j'en ai marre!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!AU SECOURS§§§§j'ai décidé de m'attaquer aux 900calories au poins 1 semaine pour me remettre dans le droit chemin; quand pensez-vous?je vous tiens au courant dès que je serai libre afin de nous rencontrer; A BIENTOT BONNE NUIT A+++


jeanote (85) répond Posté le 30-01-2010 à 08:34
coucou les filles
nous avons passé un tres bon moment ensemble,
EVELYNE tu ais tres agreable je t'aie apprecie,c'est super, moi qui arrive dans le coin je ne connais pas beaucoup de monde ,il suffit de vouloir maigrir ,et nous faisons des rencontres
LEOANA,c'est vraie que c'etait dommage mais il y en aura bien d'autre.Des-que tu seras libre,tu nous fais signe , et nous essayons de nous rencontrer.Tu sais j'ai beaucoup apprecie ce moment passé avec EVELYNE,j'avais fait une tarte alsacienne (J-M-C) biensûr,tres bonne d'ailleurs a refaire.
je vous souhaite un bon week-end,je ne pourrais pas venir avant lundi,car j'ai mes petites puces 5ans et 15mois
Je vous embrasse a lundi alors
no de portable 0685567341


evelyne85 (85) répond Posté le 30-01-2010 à 07:46
bonjour a vous 3
allez un petit café pour bien démarrer la journée!
JEANOTE merci de ton accueil j'étais très contente de faire ta connaissance dommage que LEOANA n'est pu ce joindre a nous ce sera pour une autre fois!
GRISETTE j'espère vraiment pouvoir venir sur l'ile quand tu viendra car en plus de te rencontrer c'est un endroit magnifique!
a toutes très bonne journée
bises Évelyne


Grisette(85) (74) répond Posté le 30-01-2010 à 01:26
Bonsoir Jeanote, Léoana, Evelyne.
Vous avez passé un moment ensemble aujourd'hui mais je crois que Léoana n'a pu se libérer pour se joindre à vous et je comprends qu'elle le regrette ! J'ai noté ton n° de fixe Jeanote car celui de ton portable est incomplet. Ainsi je ne manquerai pas d'appeler lorsque je serai à Noirmoutier. Peut-être aurai-je le plaisir de vous rencontrer toutes les trois ensemble ? Une escapade dans l'Ile, surtout s'il fait beau c'est agréable mais il faut que ce soit possible pour vous toutes.
Je vous souhaite un bon W.E. et vous adresse mes amitiés.


leoana (85) répond Posté le 29-01-2010 à 23:37
bonsoir Jeanote eet Evelyne j'espère que votre rencontre aura été enrichissante qu'est-ce que je regrette de n'avoir pu me joindre à vous et tout pour allr manger de la galette(encore et encore cest terminé!!!)a partir de lundi c'est bon je me reprend en mains il faut absolument que je les perde ces satanés kilos;demain samedi un peu plus calme et dimanche j'ai mes beaux frères et ma belle mère à manger(je vous dirais ou ça des fois j'en ai un peu marre de la belle famille)donc vivement lundi pour etre un peu sérieuse; je vous souhaite un bon wk et à très très bientot AMITIES A+


evelyne85 (85) répond Posté le 29-01-2010 à 09:30
bonjour a vous
LEOANA je me proposais si ça t'arrangeais mais j'espère pouvoir te voir chez JEANOTE cette après midi!
alors a plus tard
bises Évelyne



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