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par marie (BOUAFLES, 27) | Posté le 26-10-2007 à 12:55 | |
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Bonjour à toutes
Je copie un peu sur Clara mais son idée est géniale, de pouvoir se retrouver. Moi j'habite dans le 27, peut-être pourrions nous faire un club, et en discuter ensuite sur le forum pour faire profiter tout le monde. Je suis à votre entière disposition pour en parler. Tenez bon toutes les filles pour ce régime. Je vous embrasse Marie-Josée | |||
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krista (07) répond | Posté le 05-05-2008 à 20:07 | ||
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Bon appétit ! Pour moi ce soir : steack de soja et soupe de légumes, faisselle et fruit !!. . ..Boff!!!. . .
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Anna (81) répond | Posté le 05-05-2008 à 20:05 | ||
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Vanille, c'est juste mon expérience, d'autres réagiraient peut-être autrement. . .
Par contre, le plus du régime du Dr COHEN, outre que c'est diététique, c'est le FORUM!!! Si on s'y tient, je suis certaine que c'est la clef de la réussite. Gros bisous et COURAGE!!! |
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krista (07) répond | Posté le 05-05-2008 à 20:03 | ||
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Bonsoir à toutes, je vois qu'il y a des personnes raisonnables sur ce forum !!!
Effectivement, le 1400 c'est déjà bien assez dur. . .. Moi, j'ai craqué ce week-end sous le soleil, j'ai mangé de la glace, de la glace et encore de la glace. . .AVEC DE LA CHANTILLY !!!!!!!. . .. . .. Cette semaine je vais tâcher d'être sérieuse et de suivre à la lettre le régime ! A 4h j'ai déjà mangé un morceau de gruyère! Dur ! Mais que cela ne nous enlève pas notre enthousiasme et notre volonté !!!! Ya pas de raison, on va y arriver ! Le forum est là pour ça ! Si quelqu'un veut bien venir me gronder un peu pt'être qu'après je serai plus sage. . .allez les filles, ne craquons pllus !!!!! |
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Anna (81) répond | Posté le 05-05-2008 à 19:46 | ||
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Dans le passé, j'ai fait Slim Fast, et j'avais perdu 8 kg à la vitesse "V", repris aussi vite à la fin du régime avec 1 ou 2 kg en "cadeau"!!!
C'est pour ça que j'ai choisi le 1400, car j'avais vu une émission où on expliquait l'aberration de certains régimes, et que seuls ceux qui modifiaient notre manière de manger de façon diététique pouvaient marcher. De plus, il faut y aller très lentement pour que le cerveau et le corps s'habituent, sinon le cerveau commande au corps de stocker, et c'est l'engrenage! RESULTAT: des kilos en plus!!! |
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vanille (38) répond | Posté le 05-05-2008 à 19:45 | ||
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ok anna tu as raison j ai faim sur ce je vais mangè avant de craquè sur du sucrèe c mon pèchè mignon bonsoir
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vanille (38) répond | Posté le 05-05-2008 à 19:38 | ||
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rebonsoir je viens de voir qu il y a une autre vanille dans le 08 comme j ai remontè tout au dèbut du forum donc elle est dans le 08 et moi 38 ne nous confondons pas merci je vous embrasse
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Anna (81) répond | Posté le 05-05-2008 à 19:36 | ||
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Bonsoir Vanille et bonsoir à toutes!
Bon, je donne juste mon avis, après tu es libre! Donc, je pense EXACTEMENT comme Krista! Explications: Tu dis que tu fais des écarts en faisant le 1400 qui n'est pas frustrant. . . alors avec le 900!. . . Personnellement, je ne me vois pas le faire, car plus c'est restrictif, plus on n'attend qu'une chose: la fin du régime pour craquer et tout reprendre! |
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vanille (38) répond | Posté le 05-05-2008 à 19:32 | ||
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merci les filles pour vos encouragements et conseils oui tu as raison krista je crois que cette semaine j alternerais les 2 règimes car a l heure ou je rentre ce message j ai la dalle bonne soirèe a toutes
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capucine (42) répond | Posté le 05-05-2008 à 17:22 | ||
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bonjour à toutes,Leticia ta perte de pods est formidable si mon compte est juste tu perds 2 kilos par semaine, moi je ne les ai pas perdu en 6 semaines!. . .tu un truc en plus ,une astuce . . ..je suis sur que d'autre que moi voudrait comprendre. . ..As-tu deja fait d'autes régimes,?. . ..ou es-tu tout simplement plus "studieuse". . ..Une bise particuliere à toutes celles qui nont rien perdu la semaine derniere mais qui vont se rattraper cette semaine!!!. . ...
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leaticia (lorlanges, 43) répond | Posté le 05-05-2008 à 15:34 | ||
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bonjour a toutes ,voila j'ai commence le programme debut avril, j'ai perdu 8kg, je suis tres contente,je conseille souvent a d'autre personne de s'inscrire, il me reste une trentaine de kg a perdre,je reste tres motivee
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