Y a personnes dans le 86

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		par domino (86)	Posté le 16-08-2010 à 09:19
j'aime savoir si des personnes dans le 86 suivent le régime JMC. pouvoir ce parler sur le sujet!!!!!!!!!!!!!!!

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	Fraizz (86) répond	Posté le 13-11-2010 à 13:28
Coucou tous le monde, Bilan apres 3 semaines -2.5kg. . . c'est deja un bon début.. Alors Domino, quel est le résultat de cette semaine? Le moral est-il revenu ? Bisous

	domino (86) répond	Posté le 06-11-2010 à 10:16
:-* bonjour :-* La pesée ce matin n'est pas réjouissante, reprit 1,300kgs. quand j'arrive à perdre 1kgs je sais que dans la semaine il sera reprit. c'est vraiment démoralisant. :(( . je ne sais plus comment faire? ? ?? ? ?? je me pose un tas de questions? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? le morale est dans les chausettes :(( :-bd . bon je vous laisse il faut que je sorte malgré le temps . A ++++++++++++++++++ :(( :-* :-* :-*

	anne-marie (gouex, 86) répond	Posté le 03-11-2010 à 10:21
bonjour domino et fraizz il ne fait pas beau mais il faut gardé le moral.samedi pesée j"ai perdu encore 700g je suis super contente .les 86 ne se bouscule pas sur le forum.moi à la campagne j'essai de sortir pour me changer les idées et je fait de l'aquagym à Civaux au centre aquatique.bonne journée à toutes les deux.

	domino (86) répond	Posté le 29-10-2010 à 09:04
:-* :D :-O BONJOUR, Pour répondre à ta question, je suis de Nieuil L'Espoir quand à moi je perds et je reprends, heureusement pas tout ce que je perds. je fais yoyo:-bd . Etant ménopauser à la suite d'une opération "total" et 1 dérèment de la thyroïde, alors on peutpas mieux faire :( bon je te laisse bonne journée :-*

	Fraizz (86) répond	Posté le 27-10-2010 à 21:31
Je suis de Poitiers, du coup je me permets de te retourner la question. . . Sinon pour le moment les premier jours se passe bien. . . Je crains un peu la journée de demain car je suis de repos :) . . .mais par contre :-S les tentations sont grandes quand on reste une journée à la maison. . . Bonne soirée tous le monde :-*

	domino (86) répond	Posté le 27-10-2010 à 12:34
:-* bonjour fraizz 86 :D :-q super , je ne veut pas être indiscrète mais dans le 86 tu est d'où (civray,loudun, chatellerault, poitiers) c'est juste pour situé la commune. bienvenue tout de même, ici on discute du régime. A++++++++++++++ :-*

	Fraizz (86) répond	Posté le 26-10-2010 à 12:00
Bonjour tous le monde, J'espere que vous allez tous trés bien. . . j'ai débuter hier et je viens checher un peu de compagnie et de soutien dans cette "aventure" A++

	domino (86) répond	Posté le 24-10-2010 à 14:04
:) bonjour, :-* ne pas ce peser tous les matins ce n'est pas facile quand l'habitude est prise depuis bien longtemps. :^> :^> ce matin quand je me suis peser j'avais encore quelques centaines de grames en - . Et après un vite calcul de perte cela fait depuis le 18/10 - 1kg500 :-q . :^> surprise je ne m'attendais pas à ça ce matin. bonne surprise :D . bon je vous laisse et vous dit bon dimanche. A++++++++++++++++++++++++++ :-* :-* :-* :-*

	anne-marie (gouex, 86) répond	Posté le 23-10-2010 à 11:48
rd9 le forum ne sert pas à parler de politique et encore moins de parler de sarko.il y a d'autre forum pour parler de sa.c'est un autre débat.ici c'est pour s'encouragés pour le régime. X( x(

	anne-marie (gouex, 86) répond	Posté le 23-10-2010 à 11:43
bonjour domino ne te décourage ps ne te pèse pas tout les jours sa prend la tête courage .mange aussi du potage aux légumes le soir sa cale bien ,bisous.

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