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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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bonjour je suis chez le docteur cohen depuis le 29 juin 2009

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par TITITE .fermiere49@hotmail.fr (49) Posté le 20-09-2010 à 23:23
je suis une retraité de 62 ans,j'adore cuisiner des plats légés,aider les gens et parler de tout.je suis heureuse d'avoir certaines amies,ami sur certains forums ,et si vous étes des ptes nouvelles vous pouvez venir ,je ferai mon possible pour vous aider.car j'aimes les gens.faites bien ce que le docteur vous dis et vous aurez satisfaction.merci de votre visite.
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babouchka_2 (87, ) répond Posté le 09-12-2011 à 11:18

Aujourd'hui c'est filet mignon, haricots verts et ananas frais. Une petite tranche de pain pour les féculents. Ce soir ce sera potage de potiron avec une tranche de jambon et quelques pâtes avec une salade et un yaourt. Je t'attends pour midi, fais vite!!!!!
Voilà mon menu de la journée. J'ai repris correct depuis lundi car mes quelques jours en Alsace n'étaient pas JMC du tout mais très bon!!!!!
Bises à toi TITITE et bonne journée :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


OLLIVE ( , ) répond Posté le 09-12-2011 à 11:17
bonjour,
B-) ffrreee B-)
que peux tu bien faire en ce moment?
j'ai trouvé
cajoler Agatha
bises :-*


OLLIVE ( , ) répond Posté le 09-12-2011 à 11:14
bonjour,
B-)babouchka_ B-)
tu as raison tu sais il y a assez de dames qui bossent et qui ne peuvent pas faire leurs courses
je pars goûter ce que tu vas faire de bon
bon vendredi :-*


OLLIVE ( , ) répond Posté le 09-12-2011 à 11:12

je fais un essais :-*


OLLIVE ( , ) répond Posté le 09-12-2011 à 11:11
bonjour,
B-) tokay B-)
tu as des images toi ?
pas moi
je croyais que cela provenait de chez moi
bises ami :-*


babouchka_2 (87, ) répond Posté le 09-12-2011 à 11:11

:x :x Bonjour à tout le forum
Ce matin courses pour les fêtes car après il y a trop de monde dans les magasins et les weekend je le laisse aux gens qui travaillent la semaine
Il fait très humide et frais, je préfèrerais un temps sec et plus froid mais on ne choisit pas.
BON APPÉTIT A TOUTES ET TOUS ET A PLUS TARD


OLLIVE ( , ) répond Posté le 09-12-2011 à 11:10
bonjour ,
B-) NAT_ B-)
et bien je vois que tu as bien des journées chargées aussi
mais c'est peu pour un soir ta nourriture ma grande
gros bisous :-*


OLLIVE ( , ) répond Posté le 09-12-2011 à 11:07
B-) ami tokay B-)
tu veux de l encre pour noël
Daniel te souhaite le bonjour ainsi qu 'à titom :-*


OLLIVE ( , ) répond Posté le 09-12-2011 à 11:06
bonjour,
B-) nathalietydtgat B-)
moi aussi très bien dormis
et un très beau cadeau en me levant ce matin
c'est pas mignon les enfants
bisous :-*


OLLIVE ( , ) répond Posté le 09-12-2011 à 11:04
bonjour,
B-) sonia B-)
bravo je vois que tu ne craques pas ma grande
c'est très bien
allez et c'est parti comme dirai Adrien
bises ma belle :-*



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