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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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bonjour je suis chez le docteur cohen depuis le 29 juin 2009

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par TITITE .fermiere49@hotmail.fr (49) Posté le 20-09-2010 à 23:23
je suis une retraité de 62 ans,j'adore cuisiner des plats légés,aider les gens et parler de tout.je suis heureuse d'avoir certaines amies,ami sur certains forums ,et si vous étes des ptes nouvelles vous pouvez venir ,je ferai mon possible pour vous aider.car j'aimes les gens.faites bien ce que le docteur vous dis et vous aurez satisfaction.merci de votre visite.
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sonia_31 (31) répond Posté le 31-10-2011 à 15:56
cc je vous offre un bon cafe
si vous le voulais


tokay répond Posté le 31-10-2011 à 15:39

:-* :-* :-*


tokay répond Posté le 31-10-2011 à 15:38

ffrree

bonjour ok ça marche :-q :-q :-q :-q
:-* :-* bisous :-* :-* :-*


OLLIVE (baugé , 49) répond Posté le 31-10-2011 à 15:14

merci ffrree :-q
merci catherine elle à envoyé par la poste
va te reposez un peu ffrree au dodo :-*
et catherine au dodo aussi :-*


OLLIVE (baugé , 49) répond Posté le 31-10-2011 à 15:11

coucou les amies amis :-*


FFRREE_0 répond Posté le 31-10-2011 à 14:19

ET UNE AUTRE :-* :-* :-* :-*


FFRREE_0 répond Posté le 31-10-2011 à 14:18

ET ENCORE UNE BISOU :-*


FFRREE_0 répond Posté le 31-10-2011 à 14:17

POUR TOI TITITE OLLIVE BISOU :-*


OLLIVE (baugé , 49) répond Posté le 31-10-2011 à 13:59

Recette de cuisine minceur Sorbet à l' ananas et à la noix de coco 116 calories par personne
Nombre de personnes: 6
Temps de préparation: 15
Temps de cuisson:
Catégorie: Desserts
Difficulté: Facile
Calories par personnes: 116

Ingrédients
15 onces d' ananas broyé conservé dans son jus ( 425 g )
1/2 tasse de noix de coco non sucrée ( 125 ml )
2 tasses de yogourt nature ( 500 ml )


Préparation Sorbet à l' ananas et à la noix de coco
1. Bien mélanger tous les ingrédients dans un bol.

2. Congeler dans un bac à glaçons
jusqu' à consistance spongieuse.

3. Remettre dans le bol et battre vigoureusement 3 à 4 minutes.

4. Remettre au bac à glaçon et au congélateur jusqu' à fermeté.

5. Juste avant de servir, battre de nouveau jusqu' à consistance onctueuse.


Information Nutritionnelle et calories
Donne 6 portions de 116 calories chacune


OLLIVE (baugé , 49) répond Posté le 31-10-2011 à 13:10

bertaude va chercher STP une image de bienvenue
merci ma belle :-*



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