Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par alinou (Ostrava, 72) | Posté le 29-05-2010 à 08:01 | |
| Pour toutes celles (et ceux !) qui veulent se bouger sans sortir de chez eux | |||
Retour au forum
 |
alinou (Ostrava, 72) répond | Posté le 30-06-2010 à 20:07 | ||
|
Bonsoir, bcp moins assidue sur la wii, il faut que je me remotive (mais les vacances dans 1 semaine, donc autres choses en tête ;)
Pour Natacha, Your share est un "jeu" Wii fitness, avec une caméra qui permet de corriger tes éventuels défauts (enfin, si j'ai tout ocmpris. . .) Vu les discussions sur plusieurs forums, ça a l'air très efficace, et je l'ai donc commandé pour le tester, pour changer un peu des exercices wiifit |
||||
 | ||||
|
|
alinou (Ostrava, 72) répond | Posté le 30-06-2010 à 20:06 | ||
|
Bonsoir, bcp moins assidue sur la wii, il faut que je me remotive (mais les vacances dans 1 semaine, donc autres choses en tête ;)
Pour Natacha, Your share est un "jeu" Wii fitness, avec une caméra qui permet de corriger tes éventuels défauts (enfin, si j'ai tout ocmpris. . .) Vu les discussions sur plusieurs forums, ça a l'air très efficace, et je l'ai donc commandé pour le tester, pour changer un peu des exercices wiifit |
||||
| ||||
 |
Natacha16 (COGNAC, 16) répond | Posté le 30-06-2010 à 09:36 | ||
|
Bonjour, j'ai commencé le programme le 7 juin et j'ai perdu 2.7 kg.
Je fais un peu de wii fit, mais très épisodiquement. Je fais aussi de la piscine et du vélo éliptique mais en ce moment la salle est fermé jusqu'au 4 juillet. Pouvez-vous me dire ce qu'est le your shape ? |
||||
| ||||
 |
titine(73-4)/58 (50) répond | Posté le 28-06-2010 à 10:44 | ||
|
Bonjour à toutes,
Un peu d'absence, la dernière fois que j'ai fait un footing, je me suis fais mal à un pied, alors depuis repos. . . j'ai encore un peu mal, je pense que je vais pouvoir attaquer your shape, la semaine prochaine. Pas de bol !!! Ca m'a un peu démoraliser, en plus j'ai choper la crève toute la semaine dernière, donc j'ai craquer tout les jours, et à la final, je n'ai rien perdu depuis 15 jours. Mais c'est pas grave, je m'y remets dès que possible. Bon courage à toutes :-* |
||||
| ||||
 |
lena-rose46 (87) répond | Posté le 17-06-2010 à 21:07 | ||
|
merci alinou !! alors your charpe c'est tout simplement . . .. . .. . .genial !!!!!
|
||||
| ||||
 |
maya (59) répond | Posté le 17-06-2010 à 17:48 | ||
|
je suis dans la 2semaine wii fit tout les jour 30 mn difficile au debut mais maintenant tout va bien il faut percever : :
|
||||
| ||||
|
|
maya (59) répond | Posté le 17-06-2010 à 17:48 | ||
|
je suis dans la 2semaine wii fit tout les jour 30 mn difficile au debut mais maintenant tout va bien il faut percever : :
|
||||
| ||||
 |
toutch53 (53) répond | Posté le 17-06-2010 à 14:07 | ||
|
Bonjour à toutes !
j'ai commencé mon régime le 14 juin et j'attend samedi pour savoir s'il y a une perte de poids.Je me suis mise à la wii 30 mn tous les matins, parfois 40 mn.Jogging d'endurance, tous les exercices de step. . . C'est incroyable mais j'y prend goût moi qui n'avais jamais fais de sport !! Bon courage à toutes |
||||
| ||||
|
|
alinou (Ostrava, 72) répond | Posté le 17-06-2010 à 13:53 | ||
|
Bienvenue à Charlène :D Ton avis sur your shape ? (en attendant celui de Titine ;)
Moi, c'est Aline et j'ai commencé le régime le 24 mai (-3 kg), et j'en ai profité pour ressortir la wii du placard. . . pas vraiment régulière, mais le forum aide à se remettre sur les rails quand on flanche ! Bravo Laetitia, et bonne balade en vélo ! :-* |
||||
| ||||
 |
laetitia13 (port saint louis du rhone, 13) répond | Posté le 17-06-2010 à 13:27 | ||
|
kikou!!
ce matin, 18 minutes de wiifit+ (programme plus==perte de poid + silhouette) et 75 calories brûlées. . ..je commence tout doux car cet aprés midi, c'est vélo avec bébé!!! demain, je fais un peu plus. . .enfin j'espère!!!lol bisous |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
