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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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et le golf

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  par camadran (Orsay, 91) Posté le 26-08-2011 à 15:28
je pratique le golf, au practice et sur parcours.
qu'elle est la dépense en calorie pour cette activité?
Retour au forum
georgette_24 répond Posté le 08-09-2011 à 15:17
Je crois bien que le golf fait perdre pas mal de calories j'ai du arreter un an et j'ai pris les kilos qui m'ont conduite à ce régime. . .J'ai repris mes parcours 3 fois par semaine 18 trous et j'avoue que la fringale me prend!!! J'ai 67 ans!!!


OLLIVE (baugé , 49) répond Posté le 04-09-2011 à 13:40
bonjour tu es trés gentil
bonsoir.
j'ai perdu 17 kg en 2009 en 6 mois sans jamais faire le yoyo.
je suis bien dans ma peau.
mon but maintenant c'est d'aider les personnes qui ont des pts
problémes pour suivre le changement alimentaire .ou qui ont
besoin d'étres motivées.
jai un forum
qui se trouve
vous faites
(mes premiéres semaines de régime)
et vous allez me trouvez à
(apprendre à se faire plaisir tout en mangeant légé)
puis j'ai mis un groupe à votre disposition ou je parle des aliments avec calories, des astuces pour maigrir
et des recettes diététiques
GROUPE
je m trouve le même sujet que le forum
(apprendre à se faire plaisir tout en mangeant légé )
je suis à votre disposition et je vais faire mon possible pour vous satisfaire .
merci de me lire
ollive titite j'ai 63 ans


camadran (Orsay, 91) répond Posté le 27-08-2011 à 08:59
merci Ollive
je reste trés motivé, et je ne suis pas seul, vous êtes tous la ;-)


OLLIVE (baugé , 49) répond Posté le 26-08-2011 à 21:27
bonsoir
camadran
je suis incapble de te le dire
mais ne reste pas seul
il te faut de la motivation
bonne soirée



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